自宅でのカポエイラトレーニング-カポエイラをマスターする

毎日わずか数分のトレーニングで自宅でマスターカポエイラ

カポエイラはブラジルで生まれた武道ですが、アフリカで生まれました。格闘技カポエイラは、テコンドー、空手、ムエタイに劣らない真の戦闘力を持っています

カポエイラは非常に高い実際の戦闘効果を備えた武道であり、強さは非常に変化しやすく、アクロバットと組み合わせた強力なキックです。それは他の多くの芸術を一つにまとめた芸術です。それは音楽と詩の両方のアクロバティックなゲームです。それ以来、人々は歌を作曲し、楽器を作り、そして独特の戦闘方法を模索しています。若い人たちのヒップホップダンスのように見えるカポエイラには、恐ろしい戦闘効果があります。

体重を減らすためのカポエイラトレーニング、体の調子を整える

カポエイラマーシャルアーツは、練習すると非常に高いエネルギーを消費するマーシャルアートです。カポエイラの武道は全身の動きを必要とするため、同時に体が活発になり、体脂肪が燃焼し、全身の調子が整えられます。

カポエイラであなたの意志を訓練する

カポエイラの規律は他の科目と同じくらい高いです。カポエイラは、ノンストップで練習し、学ぶことができる武道です。

カポエイラで筋肉を強化するカポエイラの武道の姿勢は、主にアクロバットと組み合わせた足音、ねじれ、回転です。したがって、カポエイラの武道家は全身の強さを増し、特に脚を強くするのを助けます。

自宅でカポエイラコーチ

マスターカポエイラアットホームアプリケーションには、さまざまなカポエイラ武道のポーズが含まれています。すべてのカポエイラ格闘技は、3Dモデル、フルHD解像度のビデオでシミュレートされます。開業医は、1日わずか数分で自宅で簡単にフォローして勉強できます

特徴

*カポエイラは基本から上級まで計画しています

*自動トレーニングの進捗状況を記録する

*チャートはあなたの体重の傾向を追跡します

*ワークアウトのリマインダーをカスタマイズする

* 3Dビデオとアニメーションの詳細な手順

*パーソナルトレーナーで体重を減らす

*筋肉を増やすためのメニュー