Barbell w. Olympic Champion

バーベルのトレーニングのための詳細な技術説明書。

部分的な競争がスナッチで行使するコメンテーターの助けを借りて、きれいで、ジャークが記載されており、三つの異なる視点から詳細に説明しました。アプリケーションは、トレーニングや重量挙げ技術のプロセスの制御の命令のために、学習だけでなく、強化のために適しています。したがって、非常に理解しやすいと鮮やかに初心者から上級の両方のために説明しています。このようスナッチらのように部分的な運動を、移動するとき、あなたは全体の位相と（位置1-6としてマーク）単一相の間で選択することができます。動画に加えて、アプリケーションは、口頭での3回の部分の練習のそれぞれの位相構造の記述スナッチ、クリーンとジャークを含む多数のグラフィックスを提供しています。