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7 Minute Workout - HIIT Weight スクリーンショット

この7 Minute Workout - HIIT Weightについて

脂肪を燃焼し、わずか7分で筋肉を構築!高強度インターバルトレーニング!

「十分でない時は、「もはや有効言い訳ではありません!わずか7分で究極の脂肪燃焼モードにあなたの体を入れて! iTunesやGoogle Playでのアプリ(5Kにソファー)#1C25K®を作成した同じ人々によって作られました!

•ACSMのヘルス&フィットネスジャーナルに発表された科学的に証明されたプログラムに基づいて。

•これらの12高強度のエクササイズは、あなたがどこでもそれを行うことができることを意味しな​​い機器を、必要としません!

•HIIT(高強度インターバルトレーニングは)クロスフィットトレーニングと同じ利点の多くを持っています!

•7分ワークアウトは、あなたがちょうど開始またはワークアウトのベテランているかどうか、すべてのフィットネスレベルに最適です。

•あなたは、各ワークアウトを実行するように楽しいの成果を獲得し、ロックを解除! Clear教育ビデオは、あなたが正しく安全にそれぞれの運動を行うのに役立ちます。

•以上の8,000,000人がこの健康とフィットネスのコミュニティに参加しています!

★特長★

•簡単で直感的な魅力的なデザイン。あなたがしなければならないのは、「開始するスライド "です!

すべての演習のための役立つ教育ビデオを•。

•あなたは、画面に目を維持する必要はありませんし、運動上のすべてのあなたのエネルギーを集中できるように音声コーチ。

•カウントダウンボイスキューを使用すると、残っているどのくらいの時間を知っているので!

•賞と楽しい成果やる気あなたを保つために!

•オプションの追加のトレーニングルーチンを変更し、新鮮で刺激的なものを維持します。

•柔軟性、傷害予防、およびコア強化に役立ちますランナーのために作成され、合わせて特定のワークアウトは、さえあります。

★PRO UPGRADE★

•すべてのあなたの進捗状況を振り返ることができるように、あなたのワークアウトのログを参照してください。

•追加された困難のための休憩時間及びトレーニングの長さを調整します!

•余分な燃焼のためのより多くの回路を追加してください!

★ULTIMATE WARRIOR UPGRADE★

•ALLワークアウトを取得します。

•ALL PROアップグレードの設定を取得します。

★このアプリを好きですか?我々は、すべてのあなたの適性のニーズをカバーする健康とフィットネスのアプリの完全なスイートを持っています。

C25K(5Kにソファー)トレーナー:https://goo.gl/NCe703

10Kのトレーナー - https://goo.gl/FyvmKs

0から100腕立て伏せトレーナー - https://goo.gl/IfCFCh

0-200 Situpsトレーナー - https://goo.gl/W1502W

★ヘルプ、ヒント、助言のためのコミュニティーに参加しましょう​​。

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★フォーラムは、すべてのあなたの適性の質問をするのに最適な場所です!

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「思慮深く献身的な市民の小さなグループが世界を変えることができることを疑うことはありません。確かに、それは今まで持っている唯一のものです。」

〜マーガレット・ミード

法的放棄声明

このアプリとそれによってまたは禅ラボLLCによって与えられたすべての情報は、教育のみを目的としています。これらは、医療専門家のアドバイスに代わるものでも暗示されていません。あなたはいつもフィットネスプログラムを開始する前に、あなたのヘルスケアプロバイダーに相談してください。

最新バージョン 5.48 の更新情報

Last updated on 2024年09月08日

- small optimizations and upgrades

翻訳中...

アプリの追加情報

最終のバージョン

7 Minute Workout - HIIT Weight 更新を申請する 5.48

投稿者

اسلام ابراهيم عبدالنبي

Android 要件

Android 6.0+

Available on

7 Minute Workout - HIIT Weight をPlayストアでダウンロード

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