5 Minute Escapes: Meditations

5分のエスケープ：あなたの心の輸送は、平和とリラクゼーションの世界にあなたをしてみましょう

5分のエスケープ：あなたの心の輸送は、平和とリラクゼーションの避難所にあなたをしてみましょう

5ミニッツエスケープ日常生活のグラインドから美しい脱出を提供します。ちょうどあなたのエスケープ瞑想プレスプレーを選択すると音声がリラックスと穏やかの世界にお連れしましょう。

各エスケープ瞑想の構成は次のとおりです。

あなたを落ち着かせ、落ち着かせるために音楽をリラックス

あなたの心に美しい画像を作成するためのガイド付きの可視化

可視化を強化するための効果音

リラクゼーションのテクニックは、あなたの体と心を静めるために

以下の瞑想から選択します。

トロピカルパラダイス：

穏やかな波、ヤシのトレスと柔らかい砂の雰囲気の中でリラックス

スイスの山

スイスの山の中でストレスリリーフ：鳥の歌、青空と草原の花

プライベートヨット

独自のプライベートヨットでの穏やかな海を航行する平和と静けさ

より多くのセッションが無償で随時追加されます - 通知をオンにし、我々は、彼らが利用可能であるときにお知らせします。

あなた自身休息とリラクゼーションの瞬間のために憧れを見つけるのですか？

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