Квас Лимонад Смузи Рецепты

重量は、単一のプログラムで健康的な飲み物のステップ写真バイステップでレシピ！

Квас, лимонад, смузи - в один стакан и не размешивать….. Шутка!

Эти напитки лучше пить по отдельности, они одинаково полезны, и очень приятны на вкус.

Особенно в жару…. Или утром после вечеринки. Если с квасом все ясно, это древнеславянский напиток на основе брожения из муки и солода или из сухого ржаного хлеба, а в названии лимонад и так раскрывается базовый рецепт приготовления, то смузи остается чем-то малопонятным и почти инопланетным. На самом деле, смузи, это не более чем смесь разных соков фруктов и овощей с прочими полезными компонентами. Согласно легенде его придумали хиппи еще в 60 –е, но нам почему-то кажется, что хиппи тут не при делах. Скорее всего, у истоков изобретения должен стоят безумный доктор, как из комиксов, который изо всех сил старался создать эликсир абсолютной власти и вечной жизни. С властью ничего не вышло, а вот вечная жизнь, так или иначе, стала ближе к реальности. Смузи очень полезен, в нем много полезных веществ, а в ряде рецептов много клетчатки и природных антиоксидантов.

Все рецепты входящие в этот сборник помогут вам чувствовать себя лучше, оздоровить организм и полезно утолить жажду!

Здоровый образ жизни в массы!

Вы только представьте! Масса рецептов. Это фантастика!

Приятного аппетита!

Если рецепт понравился, и вышло вкусно, напишите, пожалуйста, пару слов об этом в комментариях!

Отдельное спасибо за высокие оценки!

Для того, чтобы добавить понравившуюся информацию в избранное, нужно нажать серую звездочку в правом верхнем углу открытого рецепта или совета и так далее. . Если она стала желтой , значит рецепт или совет добавлен в избранное.

Избранное находится в основном списке рецептов или советов, справа под названием сборника.

Для того чтобы убрать информацию из избранного, следует открыть рецепт ил и совет и нажать желтую звездочку в левом верхнем углу рецепта или совета. После нажатия, она станет серой, и рецепт или совет исчезнет из избранного.