Yivana

Impara a meditare e dormire meglio: consapevolezza, rilassamento, miglioramento personale e sonno

Yivana è la semplice applicazione di meditazione, in spagnolo, che ti darà rilassamento attraverso la consapevolezza, l'auto-miglioramento e la salute per ottenere una vita più piena e più felice.

Con una galleria di meditazioni guidate, Yivana mette la meditazione e la tua salute a portata di mano.

Con Yivana meditare sarà più facile che mai: consapevolezza, rilassamento, miglioramento personale e salute saranno i tuoi migliori alleati.

Impara a meditare e dormire con Yivana: consapevolezza, relax, miglioramento personale e sonno.

La galleria Yivana è progettata sia per le persone che stanno imparando la meditazione o vogliono conoscere la consapevolezza, sia per coloro che hanno già esperienza. È rivolto a coloro che vogliono migliorare la propria salute fisica e mentale.

Inizia la tua strada, impara subito la consapevolezza e la meditazione. Vivi in ​​relax.

All'interno della nostra galleria troverai meditazioni guidate e programmi di meditazione incentrati su consapevolezza, miglioramento personale, rilassamento, salute e che si adatteranno proprio a ciò di cui hai bisogno. Yivana offre anche meditazioni non guidate se hai già esperienza.

Nel tuo profilo Yivana troverai il tuo registro delle meditazioni, il tempo che hai meditato, le sessioni che hai completato, i giorni consecutivi in ​​cui hai meditato e la storia dei tuoi stati d'animo.

In Yivana crediamo nell'auto-miglioramento, nella consapevolezza e nel benessere come strumenti per vivere una vita più piena, ecco perché abbiamo un diario della gratitudine in cui puoi scrivere i tuoi ringraziamenti. Quando ci connettiamo con gratitudine, le emozioni negative scompaiono, la nostra salute migliora e ci sentiamo rilassati.

Con l'app Yivana puoi imparare a calmare la tua ansia e vivere una vita più piena di relax. Goditi i benefici della consapevolezza.

Abbiamo sviluppato sfondi musicali per incoraggiare il rilassamento della mente e del corpo. Puoi ascoltarli e scegliere quello che ti piace di più e cambiarlo quando vuoi. Puoi anche personalizzare gli sfondi in modo che l'app assomigli di più alla tua idea di relax.

Yivana è un'applicazione di meditazione per la tua salute, il rilassamento e il miglioramento personale. È un ponte che ti condurrà a una vita più piena e più calma attraverso la meditazione e la consapevolezza.

Ha un'ampia galleria di meditazioni guidate

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🧘 A Yivana di Ily cariciamo una nuova meditazione ogni settimana.

🕯️ Programmi di meditazione su argomenti specifici, ad esempio con il programma "Guida introduttiva" in cui imparerai a meditare in 16 giorni e altri programmi come "Filosofia consapevole" sulla pratica della consapevolezza, "Raggiungi i tuoi sogni" o "Dormi meglio ".

🫁 Con Yivana puoi accedere a meditazioni guidate di consapevolezza e miglioramento personale di diversa durata che coprono vari argomenti e tecniche. Rallenta il ritmo e vivi con più calma!

🧒 Meditazioni guidate di salute e rilassamento per bambini divisi per fascia di età.

📅 Profilo di meditazione che mostra la serie, le sessioni, i giorni di meditazione. È un calendario con la cronologia delle sessioni completate. Puoi scegliere i tuoi stati d'animo e ottenere relax, miglioramento personale, salute e un sonno migliore. Ci sono premi in base agli obiettivi che hai raggiunto, ad esempio 10 giorni di serie, 24 ore di meditazione, tra gli altri.

💤 "Bedtime Stories" sono storie originali Yivana registrate per adulti e bambini e "Genius Mind" che sono podcast o masterclass registrati da esperti in diverse aree.

📘 Grazie diario, dove puoi scrivere i tuoi ringraziamenti e vedere la tua storia.

🎵 Puoi scegliere musica e sfondi diversi.

Con Yivana puoi praticare la tecnica di meditazione, conoscere la consapevolezza, rilassarti, dormire meglio e migliorare la salute della tua vita. La tua salute e la tua calma sono il nostro obiettivo. Con Yivana conoscerai il vero significato del relax.

Pratica la meditazione, la consapevolezza, il relax, il miglioramento personale e rafforza la tua salute.

Yivana significa vita e il nostro slogan è "connettiti con te".

Il nostro sito web è www.yivana.com