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Regimy Screenshot

Informazioni su Regimy

Pace della mente. Risultati.

Regimy rende facile diventare più forti ed è facile da personalizzare. L'app è completamente gratuita senza pubblicità su Android.

Oltre 100 popolari programmi di sollevamento pesi, come i programmi StrongCurves, 531 programmi e altri sono nell'app per aiutarti a iniziare senza intoppi.

Puoi:

- Registra facilmente ripetizioni e pesi sollevati e imposta i pesi della tua prossima sessione di allenamento.

- Calcola facilmente il peso dei piatti da mettere su ciascun lato di un bilanciere. Imposta i timer di riposo e le notifiche.

- Tieni traccia del tuo allenamento in palestre senza un buon segnale cellulare. Una volta scaricato un programma sul telefono, tutto tranne le immagini e i video funzionerà offline.

- Per i programmi 531, l'app calcola quali pesi devono essere sollevati, in base alle percentuali dei pesi base.

Esempio di programmi di sollevamento pesi inclusi nell'app:

- StrongCurves: inizi da bottino, dea glutea, glutei meravigliosi

- 5 programmi feroci: programma completo per principianti, programma completo per manubri, intermedio superiore/inferiore, intermedio/avanzato di 5 giorni inferiore/superiore LPP

- Variazioni di progressione lineare 2-Soli 531: 4 giorni, 5 giorni, stacco da 6 giorni, squat da 6 giorni

- Programma PPL dei Metallicappa

- PHUL

- Greyskull LP

- Forza iniziale

- 3/5/1 Noioso ma grande sfida di 3 mesi

- Ivysaur

- Gelato Fitness

- Mucca Pazza 5x5

- Allenamento del volume tedesco

....e molti altri programmi creati dagli utenti!

Puoi anche creare facilmente il tuo programma da zero.

Novità nell'ultima versione 11.32

Last updated on Nov 20, 2023

Bug Fixes

Traduzione in caricamento...

Informazioni APP aggiuntive

Ultima versione

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Caricata da

Randy Frasier

È necessario Android

Android 5.0+

Available on

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