No Vape

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Smettere di svapare può essere difficile - lo abbiamo capito. Che tu stia cercando di smettere per la prima volta o che ci sia già stato prima, la cosa più importante è continuare a provare! E non sarebbe male avere un aiuto lungo la strada. È qui che entra in gioco No Vape.

No Vape è stato creato da Kick It California, un servizio di stop vaping e un programma basato sulla ricerca presso l'Università della California, a San Diego. Il nostro programma aiuta le persone con cambiamenti comportamentali dal 1992, utilizzando metodi clinicamente testati. La nostra app ha funzionalità che ti aiuteranno a prepararti a smettere e a rimanere senza, con strategie che puoi ottenere direttamente dal palmo della tua mano.

► Cruscotto

- La dashboard offre una rapida visione del motivo per cui vuoi smettere e da quanto tempo ci sei. Questi importanti promemoria possono mantenerti motivato se le cose si fanno difficili.

► Craving Crusher

- Le voglie durano solo pochi minuti. Abbiamo cose per aiutarti a superarlo. Fai un gioco, ottieni un consiglio per smettere o fai qualche respiro profondo.

► Il mio piano

- Conoscere i fattori scatenanti e avere un piano per affrontarli ti aiuterà a smettere. My Plan condivide strategie che hanno funzionato per altri. Fare questi ti aiuta ad affrontare quei momenti in cui vuoi davvero svapare.