Myworkout GO

Programma di benessere aziendale

Myworkout GO for Business è un programma che aiuta i dipendenti a diventare più sani, più in forma e più produttivi, migliorando la loro qualità di vita e creando al tempo stesso un ambiente di lavoro più coinvolto. Ottieni rendimenti maggiori con allenamenti più brevi utilizzando l'approccio Myworkout scientificamente provato.

BASTA 2 X 16 MINUTI DI COLPO

Finché hai un paio di scarpe da corsa e uno smartphone, puoi ottenere tutto quanto segue sacrificando solo 16 minuti ad alta intensità del tuo tempo, due volte a settimana, per riprendere il controllo della tua salute e del tuo benessere. -essendo. Ringiovanisci la tua età biologica e sentiti più energico e ottimista.

TIENI TRACCIA DEI TUOI PROGRESSI OVUNQUE

Non è necessaria alcuna attrezzatura speciale per iniziare e godersi Myworkout: tutto ciò di cui hai bisogno è uno smartphone. Tuttavia, se utilizzi già dispositivi indossabili, puoi connettere il tuo dispositivo indossabile preferito, che si tratti di Apple Watch, Apple Health, Fitbit, Polar o Garmin, per sfruttare appieno la funzionalità cross-device.

Accedi al tuo profilo su qualsiasi dispositivo compatibile per verificare i tuoi progressi e i tuoi obiettivi.

PARTECIPA A CAMPAGNE DI ATTIVITÀ CON I TUOI COLLEGHI O AMICI

Per essere il più divertente e gratificante possibile, Myworkout GO for Business offre concorsi di attività e sfide personali. Queste campagne di attività, che possono essere ospitate dai datori di lavoro, sono un ottimo modo per le aziende di coinvolgere e motivare i propri colleghi, con classifiche e sfide settimanali. Sperimenta i benefici di una maggiore fiducia e motivazione e diventa una versione migliore di te stesso.

COSTRUITO SULLA SCIENZA PIÙ IMPORTANTE E STORIE DI SUCCESSO NELLA VITA REALE

Laddove molti sviluppatori di app per l'allenamento e la corsa hanno iniziato con la tecnologia, la nostra base è stata la ricerca. Essendo stati pionieri nella ricerca cardiovascolare negli ultimi 30 anni, ci poniamo come garanti di risultati sanitari misurabili.

Fondamentalmente, la nostra app aiuta le persone a riprendere il controllo della propria salute. Ma non ci fermiamo qui: portiamo le cose al livello successivo introducendoti l'età biologica e il VO2max. Il VO2max è l'indicatore di salute fondamentale e la ricerca indica che uno stile di vita sedentario determina una diminuzione del VO2max. Con la nostra app potrai calcolare il tuo VO2max e quindi la tua età biologica con elevata precisione e monitorare i tuoi progressi utilizzando il nostro metodo 4x4 norvegese supportato dalla ricerca.

Allora cosa stai aspettando? Vai a prendere le tue scarpe da corsa mentre l'app viene scaricata e fai il primo passo nel viaggio per riprendere il controllo della tua salute!

NOTE

Per accedere alle funzionalità premium è necessario un abbonamento premium ricorrente mensile per Myworkout GO. Questo può essere organizzato dal tuo datore di lavoro o acquistato come abbonamento in-app dopo aver registrato un account. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente ogni mese e verrà addebitato tramite il tuo account dell'App Store a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di fatturazione corrente. Puoi disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento nelle impostazioni dell'account dell'App Store. Non è consentita la cancellazione dell'attuale periodo di abbonamento attivo. Se hai diritto a una prova gratuita, il pagamento verrà addebitato sul tuo account dell'App Store una volta scaduto il periodo di prova. Se non sei idoneo, il pagamento verrà addebitato al momento della conferma dell'acquisto. Trova i termini e le condizioni completi e la nostra politica sulla privacy su http://myworkout.com/terms-and-privacy/

I pazienti con malattie cardiovascolari dovrebbero consultare un medico prima di intraprendere un allenamento ad intervalli ad alta intensità.

L'app utilizza il GPS del tuo telefono per tracciare la tua posizione durante l'uso. L'uso continuato del GPS in background può ridurre drasticamente la durata della batteria.

Myworkout GO utilizza HealthKit per memorizzare le attività eseguite su Apple Watch nell'app Salute e per leggere e visualizzare i dati sulla frequenza cardiaca.