Legs Workout

Gambe allenamento a casa, gambe forti

Allenamento gambe: è una scelta perfetta per tutti coloro che desiderano avere gambe, polpacci e cosce bellissime.

Per 30 giorni, i trainer più esperti ti aiuteranno a ottenere gambe forti, migliorare i muscoli delle gambe e perdere il grasso delle gambe. Questa app è molto utile per cosce di pollo, gambe grasse o gambe deboli. Diventerai più sicuro delle tue gambe perfette e del tuo corpo in forma. Nessuna palestra, nessuna attrezzatura necessaria. Tutto quello che devi fare è completare gli esercizi di allenamento per le gambe dal giorno 1 al giorno 30.

✲ ✲ Tracker cronologia

La tua routine di esercizio quotidiano verrà monitorata da noi. Quindi puoi controllare i tuoi risultati più tardi.

✲ ✲ Promemoria per l'allenamento

È possibile impostare un promemoria per l'allenamento impostando l'allarme. Sarai avvisato in tempo.

✲ ✲ Impostazioni per le preferenze

È possibile impostare il volume per l'allenamento

È possibile impostare la durata del tempo di riposo

Puoi scegliere la lingua con cui hai familiarità. Abbiamo 120+ lingue supportate

✲ ✲ Calcolatore BMI

Calcola il tuo BMI (indice di massa corporea) con questo strumento di calcolo. Calcolando il tuo indice di massa corporea, puoi ottenere un'indicazione se il tuo peso può influire sulla tua salute.

PROGRAMMA IL TUO ALLENAMENTO

Un programma personalizzato di 4 settimane che tiene conto del tuo allenamento preferito, del tuo livello di forma fisica e dei tuoi impegni.

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