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Informazioni su Impact Suite

Migliore salute mentale

Benvenuto in Impact Suite, la tua piattaforma all-in-one per il benessere e il miglioramento personale. Progettata per fornirti strumenti e approfondimenti per uno stile di vita più sano ed equilibrato, Impact Suite integra coinvolgimento quotidiano, analisi personalizzate, coaching proattivo e supporto di esperti in un'esperienza fluida e intuitiva.

Check-in giornaliero: inizia la giornata con il nostro innovativo Check-in giornaliero, una valutazione rapida e coinvolgente che richiede meno di un minuto. Rispondi a domande sullo stile di vita attentamente elaborate e ricevi un punteggio personalizzato sullo stile di vita giornaliero, monitorato senza problemi nel nostro calendario di analisi. Nel corso del tempo, il sistema si adatta per fornire informazioni più approfondite e personalizzate sulle tue abitudini e scelte, incoraggiando una gestione proattiva della salute e una maggiore consapevolezza di sé.

Analytics: approfondisci i tuoi dati con la nostra funzionalità Analytics completa. Visualizza il tuo punteggio quotidiano sullo stile di vita e monitora i tuoi progressi attraverso grafici interattivi, diagrammi e un calendario codificato a colori. Identifica le tendenze, evidenzia i risultati e individua con facilità le aree di miglioramento. Questa funzionalità integra i dati dei tuoi check-in giornalieri e dei tuoi obiettivi, offrendo una visione olistica del tuo viaggio.

Obiettivi: imposta e gestisci facilmente obiettivi personalizzati. Che si tratti di obiettivi giornalieri, settimanali o mensili, la nostra funzione Obiettivi ti consente di concentrarti su aree specifiche come fitness, alimentazione e relazioni. Tieni traccia dei tuoi progressi in tempo reale e rimani motivato con il nostro approccio strutturato, promemoria e premi per il raggiungimento dei tuoi traguardi.

Approfondimenti: ottieni preziose prospettive con la nostra funzione Approfondimenti, che analizza i tuoi dati per scoprire modelli e correlazioni nascosti nelle tue scelte di stile di vita. Ricevi una guida personalizzata su come migliorare aree specifiche della tua vita, prendendo decisioni informate più facilmente che mai.

Coaching AI proattivo: sperimenta un supporto innovativo per il benessere digitale con il nostro Coaching AI proattivo, basato sul nostro modello AI PAX proprietario. Scegli tra varie personalità di coaching e ricevi guida personalizzata, messaggi motivazionali e responsabilità per aiutarti a rimanere in linea con i tuoi obiettivi e le sessioni terapeutiche.

Viaggi: intraprendi esperienze educative curate con la nostra funzione Viaggi. Esplora una varietà di categorie di stili di vita attraverso lezioni coinvolgenti, inclusi video, file audio, valutazioni interattive e sfide pratiche. Ogni viaggio è personalizzato per soddisfare i tuoi interessi e bisogni, favorendo l'apprendimento continuo e l'auto-miglioramento.

Teleterapia: accedi a una rete nazionale di terapisti autorizzati con la nostra funzione Teleterapia. Pianifica le sessioni con facilità e, con il tuo consenso, consenti ai terapisti di accedere ai dati della tua app per cure più efficaci e personalizzate. Approfitta di una migliore salute mentale e di una guida personalizzata, il tutto comodamente da casa tua.

Specialisti dello stile di vita: entra in contatto con esperti di nutrizione, sonno, finanza, forma fisica e altro ancora tramite videoconferenze dal vivo. Ricevi supporto personalizzato e consulenza professionale per aiutarti a migliorare aree specifiche della tua vita. Le sessioni possono essere facilmente pianificate e integrate con i dati dell'app per un approccio olistico.

Premi: rimani motivato e coinvolto con il nostro sistema gamificato di punti, badge e gradi. Guadagna premi per ogni azione all'interno dell'app, dai check-in giornalieri alle sessioni di teleterapia. Festeggia i tuoi risultati e lasciati ispirare per continuare il tuo viaggio di miglioramento personale.

SOS: accedi al supporto immediato in momenti di emergenza o di disagio acuto con la nostra funzione SOS. Connettiti alle linee di crisi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, partecipa a meditazioni calmanti, trova attività di distrazione o connettiti con un professionista per ricevere assistenza. Sentiti sicuro e supportato, sapendo che l'aiuto è sempre a portata di mano.

Alleati: invita mentori, amici o familiari fidati a unirsi al tuo viaggio con la nostra funzione Alleati. Costruisci una solida rete di supporto e rimani motivato con un senso di comunità e connessione.

Scaricalo ora e inizia il tuo viaggio verso una salute e un benessere migliori!

Novità nell'ultima versione 2024.06.24

Last updated on Aug 18, 2024

We're updating the Impact Suite app to include all of the functionality available in our other apps, to have a one stop shop for bettering your mental health. Take a look at the app description for more information on what has changed!

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