Health Calculator:Calorie,BMR

Calcolatore della salute calcola-BMI, BMR, peso, calorie e acqua per conoscere la propria salute

Health Calculator ci fornisce-

1. L'indice di massa corporea (BMI) è il peso di una persona in chilogrammi diviso per il quadrato dell'altezza in metri. Un BMI elevato può indicare un'elevata grassezza corporea.

2. Il tasso metabolico basale (BMR) è il numero totale di calorie di cui il tuo corpo ha bisogno per svolgere le funzioni di base e di sostegno vitale. Queste funzioni basali includono circolazione, respirazione, produzione cellulare, elaborazione dei nutrienti, sintesi proteica e trasporto di ioni.

3. Calcolatore del peso: il calcolatore del peso ideale calcola gli intervalli di peso corporeo ideale (IBW) in base all'altezza, al sesso e all'età.

4.Calorie Calculator stima il numero di calorie che devi mangiare quotidianamente per mantenere, aumentare o perdere peso.

5.Utilizza questo calcolatore di idratazione per calcolare facilmente l'assunzione giornaliera raccomandata di acqua di cui hai bisogno per mantenerti in salute e al massimo delle prestazioni fisiche e mentali. Se ti stai chiedendo quanta acqua dovresti bere al giorno, il nostro calcolatore d'acqua calcolerà per te in tazze (bicchieri), once (oz) e millilitri.