Empowered Motherhood Program

Allenamenti guidati da fisioterapisti e formazione di esperti per la gravidanza, il parto e il postpartum.

Di chi ti fidi durante uno dei momenti più importanti della tua vita?

Il Programma Empowered Motherhood è molto più di un semplice esercizio fisico. È un programma completo condotto da esperti di salute delle donne per assicurarti di ottenere il miglior supporto, guida ed esercizio fisico disponibili. Per ogni singola fase del tuo percorso di gravidanza, nascita e postpartum. Il tutto combinato in un programma settimanale motivante e facile da usare.

"È come avere il tuo fisioterapista per la salute della donna che ti guida durante la gravidanza, il parto e il percorso postnatale" - Sarah

Creato dalla fisioterapista per la salute delle donne Lyz Evans e dalla specialista in gravidanza e postnatale Kimberley Smith, l'EMP ti dà accesso ad allenamenti guidati da fisioterapisti, formazione professionale da parte del nostro team di ostetriche, ostetriche, psicologi e dietologi e supporto e guida personalizzati continui.

Consigliato dagli operatori sanitari di tutto il mondo, l'EMP ti aiuterà a rimanere forte durante la gravidanza, a prepararti per un parto informato e potenziato; e guarire in sicurezza nel periodo postnatale. Mantieni la motivazione con le funzionalità in-app come il calendario degli allenamenti giornalieri, i promemoria degli allenamenti e gli elenchi degli allenamenti preferiti.

Cosa ottieni

Accesso illimitato a oltre 400 allenamenti guidati da esperti e video didattici per ogni fase della gravidanza, del parto e del percorso postnatale trasmessi in streaming in HD e disponibili per il download per l'utilizzo offline.

Un programma settimanale condotto da esperti per ogni singola settimana della gravidanza e del percorso postnatale, oltre a formazione di esperti e allenamenti specializzati per quando ne hai più bisogno.

Una vasta gamma di allenamenti tra cui scegliere, inclusi pilates, esercizi di forza, yoga e cardio, oltre a meditazioni guidate.

Programmi specializzati per dolore pelvico, preparazione al parto, recupero da cesareo, prolasso, ritorno alla corsa e altro ancora.

Con il nostro programma specializzato Core Connect, puoi mantenere forte il tuo core, ridurre la separazione addominale e proteggere il tuo pavimento pelvico per la nascita.

Trasmetti facilmente video dal tuo telefono ai tuoi dispositivi abilitati Chromecast o AirPlay.

Pianifica le tue pratiche sul calendario integrato dell'app. Ricevi promemoria quando è il momento di iniziare.

Domande e risposte in diretta gratuite con il fisioterapista per la salute delle donne Lyz Evans, dove puoi ottenere feedback in tempo reale sulla tua gravidanza e sulla tua salute.

Con il nostro sistema di filtraggio avanzato, puoi trovare gli allenamenti che desideri in modo semplice e facile e salvarli nei tuoi preferiti per un accesso facile e veloce.

Un sacco di supporto e guida nella vita reale con eventi in tempo reale, domande e risposte di esperti, ore di ambulatorio e una comunità in crescita di mamme solidali.

*Tutti i pagamenti verranno effettuati tramite il tuo account iTunes e potranno essere gestiti in Impostazioni account dopo il pagamento iniziale. I pagamenti dell'abbonamento si rinnoveranno automaticamente a meno che non vengano disattivati ​​almeno 24 ore prima della fine del ciclo corrente. Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo almeno 24 ore prima della fine del ciclo corrente. Qualsiasi parte inutilizzata della prova gratuita verrà persa al momento del pagamento. Le cancellazioni vengono effettuate disabilitando il rinnovo automatico.

Questa app video/VidApp è orgogliosamente supportata da VidApp.

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