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Calorie, allenamento e piani alimentari
Conta le macro, tieni traccia degli allenamenti, pianifica i pasti, tieni un diario alimentare e forma abitudini che rimangono con AtGo Tracker.
Tieni facilmente d'occhio i tuoi progressi in termini di perdita di peso, fitness, nutrizione, salute e benessere. Basato sulla scienza, il nostro tracker all-in-one è costruito per soddisfare le tue esigenze. Dimentica le promesse di cookie cutter e il mal di testa di spacciare più app.
Preparati a monitorare e scoprire come le tue azioni alimentano il tuo viaggio verso il successo!
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Ottieni una persona più forte, più sana e più felice con i nostri strumenti personalizzabili. Le caratteristiche includono:
TRACCIA I TUOI PROGRESSI:
Visualizza i tuoi progressi: ottieni una rapida panoramica o scegli un grafico più dettagliato.
Calcolatore macro: traccia carboidrati, grassi e proteine. Anche l'alcol! Modifica ed esporta rapidamente le tue macro.
Contacalorie: abbina il tuo peso corporeo e i tuoi obiettivi alla tua alimentazione.
Registrazione dell'acqua
Tracker del progresso del peso e del grasso corporeo: registra le misurazioni del tuo corpo e del tuo peso.
CHIUDI LA TUA NUTRIZIONE:
Registra facilmente il tuo cibo: cerca e seleziona il cibo dal nostro ampio database.
Mangia meglio: ottieni una panoramica in tempo reale di come le tue scelte alimentari influiscono su macro e calorie.
Scansiona le etichette degli alimenti con il nostro scanner di codici a barre
Aggiungi cibi personalizzati.
Scegli le ricette che corrispondono alla tua dieta e ai tuoi obiettivi: oltre 1,4 milioni di ricette che semplificheranno la pianificazione dei pasti.
Scopri alternative più sane ai tuoi cibi preferiti.
Pianificazione dei pasti personalizzata
Diario alimentare
Approfondisci le tue conoscenze su come le tue scelte nutrizionali abbiano un effetto positivo sulla tua salute e sui tuoi obiettivi.
ALLENATI A MODO TUO
Scegli tra uno degli allenamenti progettati dai nostri istruttori certificati o carica il tuo con il supporto del nostro ampio database di esercizi.
Ampio database di allenamento.
Seleziona il tipo di esercizio o la parte del corpo.
Ausili visivi per la corretta forma e movimento.
Puoi vedere il tuo programma di allenamento e tenere traccia delle metriche chiave per monitorare i progressi.
Timer di riposo integrato
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Allenarsi a casa o in palestra.
IMPARA E MOTIVATI
I fondatori hanno accesso a:
Esclusiva community di responsabilità online: connettiti e rimani in pista.
Accesso diretto ad allenatori certificati.
Articoli completi su fitness, nutrizione e benessere.
Last updated on Sep 23, 2024
Introducing Food Visor – our new feature that enhances your food tracking! With Food Visor, you can:
Snap & Detect: Upload or take a photo of your meal, and our AI will identify the ingredients.
Detailed Insights: Receive comprehensive nutritional information for each ingredient.
Seamless Experience: Enjoy a smoother, faster, and more intuitive interface.
Update now to explore Food Visor and make your food tracking smarter and easier!
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Sep 23, 2024