断食タイマー:断食ダイエットを簡単にするダイエットアプリ

Un'app dietetica che supporta il digiuno di 16 ore

Per quelli di voi che sono preoccupati per "voglio perdere peso" e "voglio ringiovanire" ... (ma non durerà). Perché non utilizzare un timer e un calendario dedicati per rendere più facile la tua dieta a digiuno di 16 ore, perdere peso e ringiovanire le cellule?

Questa app è un'app di digiuno gratuita che supporta il "digiuno di 16 ore" che è diventato un argomento caldo su SNS e YouTube.

◆ ◇ Che cos'è un digiuno di 16 ore (dieta di 8 ore)?

Una dieta nata dalla ricerca "autofagia" vincitrice del Premio Nobel. Nessuna restrizione di zucchero, l'alcol è OK. Una semplice regola che tiene solo il tempo.

Digiuna 16 ore al giorno e trascorri le restanti 8 ore "mangiando quello che ti piace". È un metodo dietetico che ha la reputazione di poter continuare senza stress perché è difficile calcolare le calorie e non devi pensare a cose fastidiose.

Molte persone dicono che il digiuno di 16 ore non è difficile combinando bene il tempo del sonno. Eseguendo in parallelo un semplice allenamento muscolare, puoi riposare i tuoi organi interni e bruciare i grassi senza perdere muscoli.

E poiché l'effetto dell'autofagia può ringiovanire le cellule, è la dieta più forte praticata da molte celebrità.

◆ ◇ Come utilizzare l'app?

Gestione del tempo (start & stop) con timer

Basta timbrare sul calendario dopo il digiuno!

È semplice quindi dura a lungo

Facile app di supporto alla dieta!

-------------------------------

Avere un corpo intelligente e sano!

-------------------------------

Ho perso peso senza stancarmi! Sono sano! È un digiuno di 16 ore che molte persone dicono, ma non è la voce che è uscita in una sola pratica.

Per realizzare l'effetto, è importante "continuare" la "sensazione" quando si pensa di provare a digiunare per 16 ore.

Pertanto, si prega di utilizzare il "timer del digiuno" che semplifica la gestione del tempo e della motivazione e il "calendario del digiuno" che rende facile continuare.

È molto semplice da usare, quindi chiunque può usarlo.

◆ ◇ Semplificare la gestione del tempo e della motivazione

Cinque caratteristiche del "timer a digiuno" ◇ ◆

● Se puoi immaginarlo, puoi farlo!

Puoi vedere a colpo d'occhio "tempo che non mangi" e "tempo che puoi mangiare" sull'orologio a 24 ore!

● Aumenta la tua motivazione!

Puoi vedere a colpo d'occhio la condizione interna che "il grasso sta bruciando" e "le cellule stanno rinascendo"!

● Sono felice di mantenere la mia motivazione!

Oltre a visualizzare il tempo trascorso, una funzione di conto alla rovescia fino all'ora di fine!

● Regolabile al momento ottimale!

Puoi regolare il timer in base al tuo tempo ottimale, ad esempio "12 ore prima che ti ci abitui" e "24 ore in vacanza"!

● Accompagnarti fino alla fine!

Avvisarti dell'inizio della combustione dei grassi e dell'autofagia, nonché della fine del digiuno!

◆ ◇ Semplifica la continuazione

"Calendario del digiuno" 3 funzioni ◇ ◆

● Lunga durata grazie alla registrazione!

Puoi facilmente registrare la tua condizione fisica durante il digiuno con un francobollo!

● Se lasci un promemoria, la tua coscienza aumenterà naturalmente!

Puoi scrivere "peso", "allenamento muscolare eseguito", "quantità di noci mangiate a stomaco vuoto", ecc. In una parola!

● I record passati si trasformano in fiducia in se stessi!

Sul calendario viene visualizzato un elenco dei tempi di digiuno e dei timbri passati!

Digiunando per 16 ore, puoi riposare il tratto gastrointestinale e il fegato, migliorare le funzioni di digestione, assorbimento e disintossicazione, migliorare l'ambiente intestinale e migliorare le prestazioni di tutto il tuo corpo.

Inoltre, se non mangi per più di 10 ore, il grasso in eccesso verrà rimosso dalla lipolisi e puoi aspettarti un effetto dietetico. Riducendo le qualità nel sangue, migliora anche la condizione del sangue.

Dopo 16 ore, l'autofagia rigenera le cellule vecchie, spazza via i prodotti di scarto e ha effetti positivi sull'anti-invecchiamento, come la lucentezza della pelle e la rigidità dei capelli. Puoi aspettarti di avere un corpo sano accelerando il recupero dalla fatica e rendendo più difficile ammalarsi.

Se senti l'effetto del digiuno, faccelo sapere nella recensione.

Spero di supportare la tua vita intelligente e sana.