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गो कोल्ड टर्की: फ़ोर्स क्लोज़ ऐप, ब्रेक फ़ोन एडिक्शन, ऐपडेटॉक्स, डोपामाइन डिटॉक्स

ऐप उपयोग को ट्रैक करने, स्क्रीन समय सीमित करने और अपनी डिजिटल भलाई में सुधार करने के लिए ज़ारियो आपका अंतिम समाधान है। हज़ारों लोगों का भरोसेमंद, ज़ारियो आपको आत्म-नियंत्रण हासिल करने, आपकी प्रेरणा को बढ़ाने और जो वास्तव में मायने रखता है उस पर ध्यान केंद्रित करके उत्पादकता बढ़ाने में मदद करता है।

मुख्य लाभ:

कोल्ड टर्की मोड: हमारे कोल्ड टर्की फीचर के साथ मजबूत सीमाएं लागू करें और फोन की लत को तुरंत तोड़ें। प्रभावी कोल्ड टर्की सत्र चलाने के लिए ऐपडिटॉक्स टूल का उपयोग करें।

डोपामाइन डिटॉक्स प्राप्त करें: डोपामाइन डिटॉक्स का अभ्यास करें और फोन की लत को तोड़ें। हमारे इनोवेटिव ऐप लिमिटर और फोर्स क्लोज़ ऐप सुविधाओं के माध्यम से डोपामाइन डिटॉक्स के साथ प्रयोग करें।

ऐप उपयोग को ट्रैक और सीमित करें: हमारे ऐप उपयोग ट्रैकर के साथ ऐप के उपयोग को ट्रैक करें और जानकारी प्राप्त करें। ऐप के उपयोग को प्रभावी ढंग से सीमित करने के लिए कस्टम सीमाएँ निर्धारित करें।

ध्यान भटकाने वाले ऐप्स चुनें और ट्रैक करें: अपने सबसे ज्यादा ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को पहचानें और अपने स्क्रीन टाइम को ट्रैक करें।

माइंडफुल पॉज़: ध्यान भटकाने वाले ऐप्स खोलने से पहले एक छोटा सा माइंडफुल पॉज़ आपको इस बात पर पुनर्विचार करने में मदद करता है कि क्या आपको वास्तव में उनका उपयोग करने की आवश्यकता है।

कस्टम स्क्रीन समय सीमाएँ: अपने ध्यान भटकाने वाले ऐप्स के लिए वैयक्तिकृत स्क्रीन समय सीमा निर्धारित करें और पूरे दिन इसकी निगरानी करें।

फ़ोकस शेड्यूल बनाएं: विशिष्ट फ़ोकस शेड्यूल डिज़ाइन करें जहां ध्यान भटकाने वाले ऐप्स खोलना अधिक कठिन हो जाता है। हमारा कीप मी आउट ऐप फीचर यह सुनिश्चित करता है कि महत्वपूर्ण कार्य बाधित न हों।

फोकस टाइमर: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप उत्पादक बने रहें, महत्वपूर्ण समय के दौरान सभी ऐप्स को ब्लॉक कर दें। कोल्ड टर्की मोड वाला ऐप लिमिटर अंतिम फोकस प्रदान करता है।

ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को बलपूर्वक बंद करें: हमारे फोकस टाइमर का उपयोग करके उत्पादकता बढ़ाएं और ध्यान भटकाने के लिए ऐप के उपयोग को सीमित करें। विकर्षणों को प्रभावी ढंग से कम करने और उत्पादकता बढ़ाने के लिए फ़ोर्स क्लोज़ ऐप टूल का उपयोग करें।

डिजिटल वेलबीइंग को रूपांतरित करें: हमारे ऐप लिमिटर का उपयोग करके बेहतर फोकस और माइंडफुलनेस के साथ विलंब पर काबू पाएं। स्वस्थ उपयोग बनाए रखने के लिए हमारी ऐपडिटॉक्स सुविधा का उपयोग करें।

पुरस्कार:

Google Play Store पर अच्छे के लिए सर्वश्रेष्ठ मोबाइल ऐप्स के लिए वोट किया गया

प्रोडक्ट हंट पर दिन का #1 ऐप

सिद्ध परिणाम: मास्ट्रिच विश्वविद्यालय में एक शोध परियोजना से पता चला है कि ज़ेरियो मानक डिजिटल डिटॉक्स तरीकों की तुलना में स्क्रीन समय को कम करने और डिजिटल भलाई में सुधार करने में काफी प्रभावी है।

विशेषताएं:

📱 कस्टम ऐप सीमाएं: ऐप के उपयोग को ट्रैक करने और विकर्षणों को कम करने के लिए वैयक्तिकृत लक्ष्य निर्धारित करें। अपने डिजिटल कल्याण को समझने और प्रबंधित करने के लिए अपनी आदतों पर कड़ी नजर रखें। ऐप उपयोग पैटर्न को ट्रैक करें और ऐप उपयोग को प्रभावी ढंग से सीमित करें।

🔋 फोकस टाइमर: ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को बंद और ब्लॉक करके उत्पादकता बढ़ाएं। उन लोगों के लिए आदर्श जिन्हें कीप मी आउट ऐप समाधान की आवश्यकता है। विकर्षणों को रोकने के लिए फ़ोर्स क्लोज़ ऐप सुविधा का उपयोग करके एक विश्वसनीय कीप मी आउट ऐप के रूप में कार्य करने के लिए हमारे ऐप लिमिटर को आज़माएँ।

📈 ऐप उपयोग अंतर्दृष्टि: अपने फोन की आदतों का विश्लेषण करें और अपने स्क्रीन समय को अनुकूलित करें। ऐप के उपयोग के पैटर्न को ट्रैक करें और ऐप के उपयोग को प्रभावी ढंग से सीमित करने के लिए सुधार के क्षेत्रों की पहचान करें।

🌱 माइंडफुल पॉज़ और शेड्यूल: अनावश्यक ऐप उपयोग पर पुनर्विचार करने और प्रभावी फोकस शेड्यूल बनाने के लिए माइंडफुल पॉज़ सुविधा का उपयोग करें। हमारे ऐपडिटॉक्स और कोल्ड टर्की उपकरण सुनिश्चित करते हैं कि आप अनुशासित रहें।

⏳ सत्र टाइमर: सीमाएं निर्धारित करके और ऐप सत्रों को बलपूर्वक बंद करके प्रभावी ढंग से समय प्रबंधित करें। अपने उपयोग की निगरानी करें और ध्यान केंद्रित रहने के लिए फोर्स क्लोज़ ऐप सत्र का उपयोग करें। ऐप लिमिटर यह सुनिश्चित करता है कि आवश्यक कार्यों पर आपका पूरा ध्यान दिया जाए।

ज़ारियो समुदाय में शामिल हों:

⭐️ 5-स्टार रेटिंग: आपकी प्रतिक्रिया आपके जैसे अधिक उपयोगकर्ताओं को ऐप के उपयोग को सीमित करने और डिजिटल भलाई में सुधार करने में मदद करने के हमारे मिशन को बढ़ावा देती है। Google Play पर हमें रेट करें!

उपयोगकर्ता प्रशंसापत्र:

"ज़ारियो ने मुझे अधिक ध्यान केंद्रित करने और खराब ऐप उपयोग को सीमित करने में मदद की!" - अलीसा

"मैंने कभी नहीं सोचा था कि मेरी सोशल मीडिया की बुरी आदतों को बदलना इतना आसान हो सकता है।" - निशान

"मुझे डोपामाइन डिटॉक्स फीचर बहुत पसंद आया!" - मेलिसा

क्या आप फ़ोन की लत छोड़ने और एक प्रेरक यात्रा शुरू करने के लिए तैयार हैं?

आज ही ज़ारियो प्राप्त करें और अधिक खुश, अधिक केंद्रित होने की दिशा में पहला कदम उठाएं। ऐपडिटॉक्स, डोपामाइन डिटॉक्स और कोल्ड टर्की सत्रों के साथ फोन की लत को अधिक प्रभावी ढंग से तोड़ें।