Yoga with Peeyush

एक कुशल और पारदर्शी तरीके से पीयूष के साथ योग से जुड़ें

"ऑनलाइन योग कक्षाओं के साथ स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए 360 डिग्री दृष्टिकोण।

पीयूष के बारे में

6000 घंटे से अधिक के प्रशिक्षण अनुभव वाले प्रमाणित योग प्रशिक्षक

वह प्रमाणित योग पेशेवर हैं और हमारे लिए, योग शक्ति और लचीलेपन, परिश्रम और मुक्ति के बीच संतुलन के बारे में है। इसलिए, हमारी कक्षाएं ताकत और गतिशीलता कार्य दोनों को जोड़ती हैं। यदि आप हमारी कक्षाओं में शामिल होने जा रहे हैं, तो हम उम्मीद करते हैं कि आप 60 मिनट के सत्रों में हिलेंगे, पसीना बहाएंगे और सांस लेंगे।

आप किस का इंतजार कर रहे हैं? आज ही मेरे सत्र में शामिल हों!

पीयूष विभिन्न प्रकार के योगों में विशिष्ट हैं, जिनमें शामिल हैं:

• आरंभिक और मध्यवर्ती योग

• हठ योग

•पारंपरिक योग

• सूर्य नमस्कार

• चंद्र नमस्कार

• प्राणायाम

• कोर के लिए योग

•हिप ओपनर्स

• पीछे की ओर झुकना

• वजन घटाने के लिए योग

• योग संतुलन

• योग श्रृंखला

• लचीलेपन के लिए योग

• योग चिकित्सा

• विषहरण के लिए योग

• ध्यान

• प्रॉप्स के साथ योग

पीयूष के अनुसार, "स्वयं को तरोताजा, तनावमुक्त, शांत, स्वस्थ और स्वच्छ रखने के लिए योग आवश्यक है।"

यदि आपको अभी भी योग के बारे में कोई संदेह है, तो हमसे संपर्क करें।"