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यह ऐप आपको स्वास्थ्य और फिटनेस कार्यक्रमों का विस्तृत चयन प्रदान करता है।
एमएडी प्रशिक्षण ऐप आपको स्वास्थ्य का विस्तृत चयन प्रदान करता है,
स्वास्थ्य और खेल प्रदर्शन कार्यक्रम। होम बॉडी से सब कुछ के साथ
चोट कम करने के कार्यक्रमों, गति प्रशिक्षण, खेल के लिए वज़न व्यायाम
तैयारी और स्वस्थ उम्र बढ़ने, एमएडी प्रशिक्षण ऐप द्वारा डिजाइन किया गया है
अग्रणी कोच और विश्व स्तर के वेलनेस विशेषज्ञ आपके स्वास्थ्य के साथ और
प्रदर्शन को ध्यान में रखते हुए।
अपने स्वास्थ्य और प्रदर्शन को अनुकूलित करने के लिए आसानी से सही कसरत खोजें।
लचीलापन: बढ़ाने के लिए आवश्यक गतिशीलता और लचीलापन योजनाएं
आपकी आंदोलन क्षमता।
ताकत और शक्ति: खेल की तैयारी और स्वस्थ उम्र बढ़ने की योजना
अपने कार्य का अनुकूलन करें, चाहे आपका प्रयास कुछ भी हो।
चोट में कमी: संयुक्त और मांसपेशियों के स्वास्थ्य को अनुकूलित करने के लिए केंद्रित कसरत।
दौड़ना: गति और चपलता, धीरज और स्पोर्ट्स कंडीशनिंग प्रशिक्षण।
सभी आयु और जनसंख्या: युवा, सामान्य जनसंख्या, 55 से अधिक और
पोषण, कदम और शरीर के वजन सहित अपने सभी स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा को एक ही स्थान पर ट्रैक करने के लिए HealthKit के साथ अपने खाते को सिंक करें।
और भी बहुत कुछ…
एथलीट। सभी स्तरों के लिए प्रशिक्षण।
एमएडी ट्रेनिंग एपीपी आपको अपना सर्वश्रेष्ठ हासिल करने में मदद करने के लिए यहां है - आज ही डाउनलोड करें।
नवीनतम संस्करण 1.1 में नया क्या है
Last updated on Jan 12, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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MAD Training App
1.1 by MyStrengthBook
Jan 12, 2025