Personal Trainer For Women PRO

बेस्ट कोच फिटनेस ऐप के साथ फिट हो जाएं! पर्सनल ट्रेनर महिलाओं को घर पर कसरत

सबसे अच्छी महिला कसरत के साथ फिट हो जाओ - महिला फिटनेस ऐप! एक संपूर्ण शरीर पाने के लिए दिन में 7 मिनट पसीना करें!

महिलाओं के लिए कोच फिटनेस

होम में महिला वर्कआउट में पैरों को टोन करने, पैर की मांसपेशियों को विकसित करने और आकार देने के लिए सुपर-प्रभावी वर्कआउट हैं, आप जांघों और ऊरु से वसा खो सकते हैं।

महिलाओं के लिए मजबूत आम्र्स और लेग्स, आपकी बाहों, एब्स, पैरों के लिए एकमात्र ऐसा एप्लिकेशन है, जो बिना उपकरण या सफ़ेद बोसु, केटलबेल, मेडिसिन बॉल, रेसिस्टेंस बैंड और स्विस बॉल के घर से मस्कुलर, मजबूत और परिभाषित शरीर के लिए आवश्यक है।

💪 संक्षिप्त और प्रभावी महिला वर्कआउट

सेहत प्रशिक्षक

सभी वर्कआउट पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं। व्यायाम के माध्यम से वर्कआउट गाइड, जैसे आपकी जेब में एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच!

महिलाओं के लिए पर्सनल ट्रेनर

● होम फ्री में महिला वर्कआउट

प्रत्येक व्यायाम की अपनी संबंधित व्याख्या, चित्रमय चित्र और एक व्याख्यात्मक वीडियो होता है, जिससे आप प्रत्येक अभ्यास को सही ढंग से निष्पादित कर सकते हैं।

● महिलाओं के लिए 3 कठिनाई स्तर

सभी के लिए 3 स्तर हैं, जिनमें शुरुआती और उन्नत हैं जो आपको पैर की मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद करते हैं, विशेष रूप से महिलाओं के लिए वजन कम करने के लिए फ्री में फिटनेस के लिए डिज़ाइन किया गया है

महिलाओं के लिए काम करें UT

☆ मांसपेशियों और ताकत का निर्माण, सही शरीर का आकार मिलता है

☆ सुंदर दुबली बाहों, पतला पैर, छाती, कंधे, अच्छी दिखने वाली एब्स प्राप्त करें

महिलाओं के लिए फिटनेस कोच

● महिला स्वास्थ्य होम: महिला वर्कआउट एट होम ऑफलाइन

● घर पर फुल बॉडी वर्कआउट, महिलाओं के लिए एब्स वर्कआउट, महिलाओं के लिए लेग वर्कआउट, फैट लॉस वर्कआउट, फैट वर्कआउट बर्न

● विशेष रूप से महिलाओं के लिए वजन घटाने ऐप मुफ्त में फिटनेस डिज़ाइन किया गया

● हर अभ्यास में कोच युक्तियाँ आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए सही रूप का उपयोग करने में मदद करती हैं

वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन

● अपने वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करें

● अपने कैलोरी जला ट्रैक

शुरुआत और समर्थक दोनों के लिए उपयुक्त है

● अपने निजी ट्रेनर के साथ वजन कम करें

Google फ़िट के साथ डेटा सिंक करें

● त्वरित और प्रभावी वर्कआउट वसा जलने को अधिकतम करते हैं

वजन कम करने और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है

बॉडीवेट वर्कआउट, किसी उपकरण की जरूरत नहीं

आपके सभी शरीर के अंगों के लिए वजन घटाने की फिटनेस कसरत

● एनीमेशन और वीडियो मार्गदर्शन अपने व्यक्तिगत कसरत ट्रेनर की तरह

● 100% मुफ़्त! कोई बंद सुविधाएँ नहीं

शुरुआती दोस्ताना

🍎 खाद्य योजना (आहार)।

याद रखें कि भोजन परिणामों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

महिला फिटनेस ऐप

महिलाओं के लिए काम करें - फेमस फिटनैस, लूज़ वेट प्रो

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