Lose Weight - Take Exercise

फिटनेस कैंप में व्यायाम करने से कायला का सफलतापूर्वक वजन कम हो गया।

हाय, मैं फिटनेस ट्रेनर, मिचेल हूं। फिटनेस बूट कैंप खुलने वाला है। यहां लोगों को सफलतापूर्वक वजन कम करने में मदद करने के लिए वैज्ञानिक और स्वस्थ भोजन हैं। कायला इस प्रशिक्षण शिविर में शामिल होना चाहती हैं। आइए देखते हैं कि कायला यहां कैसे बदलेगी। सबसे पहले, यह कायला के वसा और स्वास्थ्य सूचकांक को देखने के लिए चेकअप है। इस चेकअप के माध्यम से हम कायला के शरीर के डेटा को जानेंगे। ओह, स्थिति आदर्श नहीं है, शरीर में अत्यधिक वसा। लेकिन चिंता मत करो। जब तक आप व्यायाम से चिपके रहते हैं, सख्ती से आहार का पालन करें, आप जल्द ही परिणाम देखेंगे। अब स्टूडियो में जाएं और अपना प्रारंभिक आंकड़ा दर्ज करें। अब औपचारिक प्रशिक्षण शुरू होता है, फिटनेस रूम में आते हैं। कायला को इस वजन कम करने की प्रक्रिया के दौरान ऊर्जा को फिर से भरने की जरूरत है और फिर उसे हथियार चलाने के लिए नए प्रशिक्षण शुरू करना है। एक भाग ही नहीं, इंटरसेप्टर प्रशिक्षण पर भी ध्यान दें। इस प्रक्रिया के बाद, कायला स्लिमिंग नवागंतुक पुरस्कार जीतेगी। स्वस्थ वजन घटाने के लिए शरीर के संकेतकों को नियंत्रित रखना महत्वपूर्ण है, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कदम से कदम, अधीर नहीं हो सकता है। अब अपने शरीर के संकेतकों को मापने के लिए दूसरी बार शुरू करें। बहुत बढ़िया। कायला का स्वास्थ्य मानक तक है वह अधिक सुंदर कपड़े पहन सकती है। कायला इस तरह से कड़ी मेहनत से प्रशिक्षण लेती रहीं कि आखिरकार उन्होंने सफलतापूर्वक अपना वजन कम किया और सबसे बड़ी हारने वाली का पुरस्कार जीता।

विशेषताएं:

1. वजन कम करने के लिए कायला फिटनेस बूट कैंप में शामिल होती हैं

2. पहली बार उसके शरीर की चर्बी और सेहत को देखने के लिए चेक अप करें

3. स्टूडियो रूम में पहली बार चेकअप के दौरान तस्वीरें लें

4. अलग-अलग फिटनेस उपकरणों का उपयोग करके प्रत्येक शरीर के हिस्से को फँसाना शुरू करें और परिवर्तनों के लिए चित्र लें

5. ताकत बढ़ाने के लिए रेस्तरां में स्वस्थ आहार भोजन खाएं और फिर नई ट्रेनिंग शुरू करें

6. सफलतापूर्वक वजन कम करें और खूबसूरती से तैयार रहें

7. सर्वश्रेष्ठ वजन कम करने वाला पुरस्कार जीतें