Privé: Period & Cycle Tracker

मासिक धर्म चरण कैलेंडर: मासिक धर्म के साथ समन्वयित

प्रिवे: पीरियड और साइकिल ट्रैकर एक साइकिल ट्रैकर, एक ओव्यूलेशन कैलेंडर और एक प्रजनन क्षमता ट्रैकर प्रदान करता है।

इस तरह की व्यस्त दुनिया में, हमारा एआई-आधारित मासिक धर्म कैलेंडर और ओव्यूलेशन कैलकुलेटर आपके संज्ञानात्मक भार को कम करने के लिए पूरी तरह से काम करता है, इसलिए आपको अपने चक्र के महत्वपूर्ण दिनों का अनुमान लगाने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

अपनी आवश्यकताओं के अनुसार चुनें कि आप प्राइवेट: पीरियड और साइकिल ट्रैकर का उपयोग कैसे करेंगे। आप इसे बस मासिक धर्म कैलेंडर के रूप में उपयोग कर सकते हैं और अपने मासिक धर्म को ट्रैक कर सकते हैं, या गर्भवती होने के लिए ओव्यूलेशन कैलेंडर की मदद से परिवार नियोजन के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

किशोर लड़कियों सहित हर उम्र की महिलाएं हमारी सर्व-समावेशी फ्लो ट्रैकर सुविधाओं से लाभ उठा सकती हैं और महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में अपना ज्ञान बढ़ा सकती हैं।

निजी लाभ: अवधि और साइकिल ट्रैकर शामिल

अवधि ट्रैकर

पीरियड ट्रैकर आपको अपने मासिक धर्म प्रवाह के विवरण लॉग करने में सक्षम बनाता है, जिसमें आपके पीरियड के दिन, पीएमएस लक्षण, प्रवाह की तीव्रता, स्पॉटिंग और मूड शामिल हैं। अपने निम्नलिखित चक्र तिथियों पर सटीक और विज्ञान-आधारित भविष्यवाणियाँ प्राप्त करें। आपका साइकिल ट्रैकर आपके मासिक धर्म के लिए आवश्यक हर उपकरण प्रदान करता है।

ओव्यूलेशन कैलेंडर

यदि आप पहले से ही कुछ समय से गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं या निकट भविष्य में गर्भवती होने पर विचार कर रही हैं, तो आपको बस अपने व्यक्तिगत ओवुलेशन कैलेंडर से अपने चरम उपजाऊ दिनों को जानना होगा। सबसे प्राकृतिक तरीके से गर्भवती होना आपके ओवुलेशन दिनों को ट्रैक करना है, जो आपके बीबीटी (बेसल शरीर का तापमान) को बढ़ाता है और आपको सूचित करता है कि आप गर्भवती होने के लिए तैयार हैं।

स्वास्थ्य डायरी

आप प्रिवी: पीरियड और साइकिल ट्रैकर को एक सच्चे चक्र और प्रजनन मित्र के रूप में देख सकते हैं जो आपके प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में हर विवरण पर नज़र रखता है और आपको बेहतर और स्वस्थ महसूस कराने के लिए युक्तियाँ प्रदान करता है। अपने पीएमएस और मासिक धर्म के लक्षण, स्पॉटिंग के दिन, योनि स्राव, और अपने चक्र के दौरान मूड में बदलाव को लॉग करें। यह बस आपकी स्वास्थ्य डायरी है।

अपने मासिक धर्म चक्र को बेहतर तरीके से जानना

अपना चक्र और अवधि की लंबाई देखें।

अपने पीएमएस और मासिक धर्म के लक्षणों को समझें।

ओवुलेशन कैलेंडर से अपने ओवुलेशन दिन जानें।

अपने मासिक धर्म के स्वास्थ्य के आधार पर अपने सामान्य स्वास्थ्य के बारे में जानकारी प्राप्त करें।

जानें कि आप अपने प्रवाह के लक्षणों को कैसे प्रबंधित कर सकते हैं।

रिमाइंडर

मन की शांति के साथ अपने जीवन की योजना बनाएं—प्राइवे: पीरियड और साइकिल ट्रैकर ने आपका साथ दिया। हमारे मासिक धर्म और ओव्यूलेशन कैलेंडर की उच्च भविष्यवाणी क्षमता के साथ, आश्चर्य की कोई गुंजाइश नहीं है। मासिक धर्म शुरू होने और ओव्यूलेशन के दिनों के बारे में अनुस्मारक प्राप्त करें, चाहे आप अपनी अवधि को ट्रैक करना चाहें या गर्भवती होने के लिए अपनी उपजाऊ खिड़की को ट्रैक करना चाहें।

महिला स्वास्थ्य के बारे में ज्ञान में वृद्धि

अपने अद्वितीय शरीर से जुड़ें और अपने प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में अपना ज्ञान बढ़ाएँ। महिला स्वास्थ्य से संबंधित कई श्रेणियों पर हमारी विज्ञान-समर्थित जानकारी से अपने संभावित प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करें: मासिक धर्म स्वास्थ्य, प्रजनन क्षमता, चिकित्सा मुद्दे, लिंग, पोषण, मनोविज्ञान, रिश्ते, व्यायाम और 40+।

चक्र इतिहास और चक्र विश्लेषण

चक्र का इतिहास और विश्लेषण आपके मासिक धर्म चक्र के बारे में गहराई से जानकारी प्रदान करता है, जो आपके प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान करता है। आपकी प्रोफ़ाइल के माध्यम से पहुंच योग्य, ये सुविधाएं आपको सहज ग्राफिक्स के साथ अपने पिछले पीरियड्स और ओव्यूलेशन दिनों को अधिक आसानी से ट्रैक करने और समझने की अनुमति देती हैं।

डेटा सुरक्षा/संरक्षण

गोपनीयता के बारे में कोई चिंता नहीं है; आपकी व्यक्तिगर जानकारी हमारे पास सुरक्षित है।

अपने निजी अनुभव का आनंद लें और जब चाहें अपनी जानकारी हटाने की स्वतंत्रता रखें।

महत्वपूर्ण नोट: निजी: अवधि और चक्र ट्रैकर के ओव्यूलेशन कैलेंडर का उपयोग जन्म नियंत्रण/गर्भनिरोधक के रूप में नहीं किया जाना चाहिए।

Google फ़िट से जुड़ें ताकि आप प्राइवेट: पीरियड और साइकिल ट्रैकर में अपने स्वास्थ्य डेटा पर नज़र रख सकें।