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HIIT, Tabata, घर और जिम के लिए अंतराल टाइमर और कसरत टाइमर - पूरी तरह से अनुकूलन योग्य
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इंटरवल टाइमर: कस्टम वर्कआउट टाइमर एक पूरी तरह से अनुकूलन योग्य इंटरवल टाइमर और वर्कआउट टाइमर है जिसे HIIT, तबाता, बॉक्सिंग, सर्किट ट्रेनिंग, योग, स्ट्रेचिंग, मेडिटेशन, घर और जिम वर्कआउट के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह उन सभी के लिए एकदम सही है जो अपनी फिटनेस दिनचर्या को आकार दे रहे हैं—चाहे आप उच्च-तीव्रता वाले इंटरवल सेशन कर रहे हों, स्थिर दौड़ लगा रहे हों, या माइंडफुल योग कर रहे हों—और हर वर्कआउट को गाइड करने के लिए एक लचीले टूल की ज़रूरत हो।
यह बहुमुखी टाइमर वर्कआउट प्लानिंग, रिमाइंडर और हिस्ट्री ट्रैकिंग भी प्रदान करता है। चाहे आप कस्टम रूटीन बना रहे हों या समय प्रबंधन के लिए इसका इस्तेमाल कर रहे हों—फिटनेस से लेकर मेडिटेशन और पढ़ाई तक—यह ऐप आपको ट्रैक पर रखता है और आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सशक्त बनाता है।
इंटरवल टाइमर: कस्टम वर्कआउट टाइमर सुविधाएँ:
• इंटरवल टाइमर X वर्कआउट टाइमर में अनुकूलन योग्य फ़ंक्शन के साथ बेहद आसानी से अपने वर्कआउट रूटीन बनाएँ, संपादित करें और सेव करें।
• योजना, सूचना और इतिहास सुविधाओं के साथ, आप आसानी से अपना वर्कआउट प्लान बना सकते हैं और अपने फ़िटनेस लक्ष्यों तक पहुँचने की दिशा में आगे बढ़ सकते हैं।
• त्वरित और सरल व्यायामों के लिए आवश्यक इंटरवल टाइमर/काउंटर फ़ंक्शनों तक तुरंत पहुँच पाएँ।
• काउंटर और टाइमर फ़ंक्शनों का संयोजन आपकी सभी इंटरवल ट्रैकिंग ज़रूरतों को पूरा करता है।
• डार्क और लाइट मोड विभिन्न वातावरणों में आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
• बड़ा डिस्प्ले और रंगीन प्रोग्रेस बार वर्कआउट के दौरान दूर से भी आसानी से ट्रैकिंग की सुविधा देते हैं।
• लैंडस्केप और पोर्ट्रेट दोनों मोड में उपलब्ध फुल-स्क्रीन प्रोग्रेस बार आपकी प्रगति को ट्रैक करना आसान बनाता है।
• चेतावनी ध्वनि समय सेटिंग बॉक्सिंग प्रशिक्षण, सर्किट प्रशिक्षण, स्प्रिंट प्रशिक्षण और अन्य गतिविधियों के लिए बेहद उपयोगी साबित होती है।
• वर्कआउट, बॉक्सिंग, ध्यान और व्यक्तिगत दिनचर्या के लिए टाइमर में विभिन्न प्रकार के अलार्म ध्वनि विकल्प (बीप, बॉक्सिंग बेल, सिंगिंग बाउल, वॉइस)।
• वॉइस इंस्ट्रक्शन फ़ंक्शन आपके वर्कआउट या व्यायाम दिनचर्या का पालन करना आसान बनाता है, जिससे यह पहले से कहीं अधिक आसान हो जाता है।
• पृष्ठभूमि में काम करने की क्षमता इंटरवल टाइमर को विभिन्न परिदृश्यों के अनुकूल होने की अनुमति देती है। यह पृष्ठभूमि संगीत बजने पर भी निर्बाध रूप से कार्य करता है, जिससे आपके वर्कआउट सत्र का आनंद बढ़ जाता है।
अंतराल टाइमर: कस्टम वर्कआउट टाइमर प्रीमियम सुविधाएँ:
• अपने कस्टम टाइमर और कैलेंडर का आसानी से बैकअप और रीस्टोर करें, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि आपका डेटा सुरक्षित रूप से सेव हो और आसानी से रिकवर किया जा सके।
• असीमित रूटीन कॉम्बिनेशन आपको अपनी वर्कआउट प्लानिंग में अनंत संभावनाएँ प्रदान करते हैं।
• असीमित रिमाइंडर नोटिफिकेशन के साथ, आप अपने वर्कआउट की पहले से योजना बना सकते हैं और बिना किसी व्यवधान के अपने प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
• अधिक उपयोगी कस्टम टाइमर सेटिंग्स अनलॉक करें, जिनमें तैयारी का समय, चक्र अंतराल समय, चेतावनी ध्वनि समय, प्रत्येक इवेंट के लिए ध्वनि प्रकार और एक छोटा नोट जोड़ने की क्षमता शामिल है।
इंटरवल टाइमर: कस्टम वर्कआउट टाइमर ऐप इनके लिए आदर्श है:
- शारीरिक व्यायाम (व्यायाम टाइमर और खेल टाइमर)
- वर्कआउट (वर्कआउट टाइमर)
- तबाता (तबाता टाइमर)
- HIIT (HIIT टाइमर)
- बॉक्सिंग (बॉक्सिंग टाइमर)
- सभी प्रकार के इंटरवल ट्रेनिंग (इंटरवल ट्रेनिंग टाइमर)
- योग (योग टाइमर)
- क्रॉसफ़िट ट्रेनिंग
- इंटरवल रनिंग/वॉकिंग
- सर्किट ट्रेनिंग (सर्किट टाइमर)
- कोर वर्कआउट
- जिम गतिविधियाँ (जिम टाइमर)
- ध्यान (ध्यान टाइमर)
- पढ़ाई (पढ़ने का टाइमर)
- खाना पकाने (खाना पकाने का टाइमर)
- पोमोडोरो टाइमर/घड़ी
- व्यक्तिगत दिनचर्या
- आदि
इंटरवल टाइमर: कस्टम वर्कआउट टाइमर आज़माएँ और अपने वर्कआउट को अगले स्तर तक ले जाएँ!!
अपने वर्कआउट का सिर्फ़ समय ही न तय करें - उसे अपना बनाएँ। 💪
🌟🌟🌟🌟🌟
Last updated on Jul 21, 2025
✔️ Added the ability to remember standalone timer settings.
✔️ Added an option to set Sunday or Monday as the first day of the week.
✔️ Added support for showing a notification after each set in the Premium version.
✔️ Performance improvement.
द्वारा डाली गई
Santiago Orejuela
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