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चलो फिट हो जाओ!
केवल 1% खिलाड़ी ही अधिकतम भुजाओं का आकार बना सकते हैं!
क्या आप वजन कम करने और वसा से फिट होने के लिए तैयार हैं!?
क्या आप बॉडी बिल्डिंग शुरू करने के लिए तैयार हैं?
हम आपके लिए एक अनोखा खेल प्रस्तुत करते हैं, जिसमें आपको विभिन्न कार्डियो व्यायाम करके वसा से फिट बनना है।
व्यायाम:
1. ट्रेडमिल
2. स्किपिंग
3. सीढ़ियाँ चढ़ना
4. क्रॉस-ट्रेनिंग
5. साइकिल चलाना
मांसपेशियों के व्यायाम:
1. बाइसेप्स के लिए डंबल उठाना
2. चेस्ट के लिए बेंच प्रेस
...और भी बहुत कुछ!
यथार्थवादी कसरत सत्र में खुद को डुबोने के लिए तैयार हो जाइए!
Last updated on Aug 7, 2025
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द्वारा डाली गई
Zarif Izam
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