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उत्पादकता में सुधार और अकेलेपन को ठीक करने के लिए स्व-देखभाल पालतू जानवर की आदतों पर नज़र रखें
HabitYou द्वारा मुफ़्त हैबिट ट्रैकर ऐप। असीमित आदतें जोड़ें, अनुस्मारक सेट करें, आदतों को चिह्नित करें, लकीरों को ट्रैक करें, पदक अर्जित करें। आपका दैनिक बुलेट जर्नल और दिन योजनाकार। अपने गतिविधि ट्रैकर के लिए कार्य सूची बनाएं।
एक स्व-देखभाल पालतू जानवर प्राप्त करें - आपका स्पिरिट एनिमल आपके जवाबदेही भागीदार के रूप में कार्य करेगा। अपने पालतू जानवरों की स्वयं देखभाल करके और उनके लिए उपहार खरीदकर अकेलेपन से छुटकारा पाएं।
HabitYou आपको जीवन के लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करता है।
HabitYou हैबिट ट्रैकर और जर्नल मदद करता है
* अच्छी आदतें सीखें: आत्म-देखभाल, आत्म-सुधार और उत्पादकता की स्वस्थ आदत शुरू करें
* बुरी आदतें तोड़ें: बुरी आदतें छोड़ें जो आपके मानसिक स्वास्थ्य, दिमागीपन और आत्मसम्मान को प्रभावित करती हैं
जीवन लक्ष्य ट्रैकर के लिए
* स्वास्थ्य और फिटनेस: आपके शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आदत ट्रैकर। धूम्रपान छोड़ने का ट्रैकर, शराब छोड़ने का उपाय, वजन घटाने का ट्रैकर, व्यायाम योजनाकार, पानी पीने के अनुस्मारक, आहार जर्नल बुलेट पॉइंट
* माइंडफुलनेस और केयर: माइंडफुलनेस, सेल्फ केयर में आपकी मदद करने के लिए शांत आदत ट्रैकर। योग ट्रैकर, 5 मिनट के ध्यान की सूची, बेहतर नींद ट्रैकर, सकारात्मक पुष्टि सोचें, आभार पत्रिका लिखें
* शौक और रुचियां: शौक सीखने के लिए फ्री हैबिट ट्रैकर और बुलेट जर्नल। उत्पादकता में सुधार के लिए गतिविधि ट्रैकर।
* सामाजिक और रिश्ते लक्ष्य ट्रैकर: स्वयं की देखभाल और खुशी की ओर आपकी यात्रा। व्यक्तिगत डायरी में नोट्स जोड़ें.
* काम और घर: मुफ़्त आदत ट्रैकर ऐप में दैनिक कामों को ट्रैक करके उत्पादकता बढ़ाएँ। शॉपिंग टू-डू सूची, पारिवारिक कार्य योजनाकार और गतिविधि ट्रैकर।
* करियर और शिक्षा: कार्यस्थल पर व्यवस्थित रहकर सफलता के लिए आदतें बनाएं। नया कार्य कौशल, कार्य लक्ष्य-कार्य सूची, शेड्यूल प्लानर, प्रोजेक्ट टास्क प्लानर, कार्य लक्ष्य ट्रैकर सीखें
अनुस्मारक के साथ गतिविधि ट्रैकर और शेड्यूल प्लानर
* निश्चित सप्ताहांत आदत ट्रैकर: सप्ताह के विशिष्ट दिनों के लिए योजनाकार। जर्नल में नोट्स जोड़ें और सूची बनाएं और ट्रैक पर बने रहें।
* लचीले दिनों की आदत ट्रैकर: सप्ताह या महीने में लचीले दिनों के लिए गतिविधि ट्रैकर। जीवन के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए टू-डू सूची बनाएं और अनुस्मारक सेट करें।
HabitYou के पास स्वस्थ आदत ट्रैकिंग और जीवन लक्ष्य योजनाकार के लिए उत्पादकता उपकरण हैं
* नि:शुल्क आदत ट्रैकर: असीमित आदतों को ट्रैक करें और अपना लक्ष्य ट्रैकर बनाएं
* जर्नल: उत्पादकता, आत्म-देखभाल और जीवन लक्ष्यों को पूरा करने के लिए एक स्वतंत्र निजी डायरी लॉग बनाएं
* नोट्स: अपने दैनिक आदत ट्रैकर में चित्र और नोट्स जोड़ें, और एक सुंदर जर्नल बुलेट पॉइंट बनाएं
* कार्य सूची: एक चेकलिस्ट गतिविधि ट्रैकर बनाएं। सरल कार्यों की सूची के साथ अपना शेड्यूल व्यवस्थित करें
* दैनिक कार्यक्रम योजनाकार: साप्ताहिक योजनाकार और गतिविधि ट्रैकर में कार्य योजनाकार और आदतों के साथ अपने दिन की योजना बनाएं
* दैनिक गणना और बिताया गया समय: रोजमर्रा की स्वस्थ आदतों के लिए दैनिक मूल्य को ट्रैक करें और ग्राफ में प्रगति देखें।
* अपने सभी कार्यों और आदतों के लिए असीमित अनुस्मारक सेट करें
करने योग्य आदतों की सूची और जीवन लक्ष्य ट्रैकर के लिए उत्पादकता अंतर्दृष्टि प्राप्त करें
* धारियाँ: वर्तमान लकीर, आपकी स्वयं की देखभाल की आदतों के लिए सबसे लंबी लकीर।
* आदत ग्राफ़: उत्पादकता और लक्ष्य निर्धारण पर नज़र रखने के लिए प्रगति
* जीवन लक्ष्य डैशबोर्ड: आदत ट्रैकर और जीवन लक्ष्य ट्रैकर का एकीकृत दृश्य
* स्वतः निर्मित जर्नल: नोट्स, आदतों और कार्यों की सूची बुलेट जर्नल में जुड़ जाती है
* कैलेंडर दृश्य में आदत मासिक प्रसार और गतिविधि ट्रैकर के लिए दैनिक बुलेट जर्नल शैली
HabitYou आपको खुश रहने, शांत रहने, रिश्तों को मजबूत करने, आत्म-सम्मान बढ़ाने, जीवन लक्ष्य निर्धारित करने, करियर में सफलता पाने में मदद करेगा। यह तनाव, चिंता, अवसाद, नकारात्मकता, भय को दूर करने में मदद करता है। बस टू-डू सूची में कार्य बनाएं और सेल्फ-केयर जर्नल में प्रगति को ट्रैक करें।
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Last updated on Nov 17, 2024
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