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मानसिक स्वास्थ्य सहायता - संगठनों + स्वास्थ्य योजनाओं के माध्यम से उपलब्ध है
जिंजर अब हेडस्पेस केयर है
हेडस्पेस केयर लाइव, टेक्स्ट-आधारित कोचिंग, वीडियो-आधारित थेरेपी और मनोचिकित्सा, और कौशल-निर्माण संसाधनों की एक लाइब्रेरी के साथ गोपनीय मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करता है - यह सब आपके स्मार्टफोन की गोपनीयता से।
हमारा कोचिंग मॉडल
कोच ऐप में वास्तविक समय, टेक्स्ट-आधारित वार्तालापों के माध्यम से सहायता प्रदान करते हैं, जिससे आप कभी भी, कहीं भी कोच के साथ आसानी से और निजी तौर पर चैट कर सकते हैं। तत्काल देखभाल के लिए और नियमित रूप से निर्धारित सत्रों के लिए कोच 24/7 उपलब्ध हैं। हम जानते हैं कि टेक्स्टिंग हर किसी के लिए आसान नहीं है, यही कारण है कि हम स्पीच-टू-टेक्स्ट विकल्प भी प्रदान करते हैं। कोच आपको देखभाल का सही स्तर प्राप्त करने में भी मदद करते हैं और यदि आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है तो वे आपको हेडस्पेस केयर चिकित्सक या मनोचिकित्सक के पास भेज सकते हैं।
हमारे मानसिक स्वास्थ्य प्रशिक्षकों के बारे में
हेडस्पेस केयर कोच उन्नत डिग्री और/या कोचिंग प्रमाणन के साथ प्रशिक्षित पेशेवर हैं। हेडस्पेस केयर प्रशिक्षकों के पास कम से कम दो साल का पेशेवर कार्य अनुभव होता है और हर साल अतिरिक्त 100+ घंटे के विशेष प्रशिक्षण से गुजरना पड़ता है। कोच हेडस्पेस केयर के पूर्णकालिक कर्मचारी हैं, और हाँ - वे वास्तविक लोग हैं।
थेरेपी और मनोरोग
जब अधिक सहायता की आवश्यकता होती है, तो लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक और/या मनोचिकित्सक के साथ शाम और सप्ताहांत के घंटों के साथ वीडियो-आधारित सत्र उपलब्ध होते हैं। यदि आपको लगता है कि चिकित्सा और मनोरोग सहायक हो सकते हैं, तो कृपया किसी प्रशिक्षक से संपर्क करें।
निर्देशित संसाधन
कौशल-निर्माण संसाधनों की हमारी इन-ऐप लाइब्रेरी में गतिविधियाँ, पॉडकास्ट, वीडियो, लेख और बहुत कुछ शामिल हैं। आपकी ज़रूरतों के आधार पर नई सिफ़ारिशें सुझाई जाती हैं और ये चिंता, तनाव, रिश्ते और करियर चुनौतियों जैसे कई विषयों में आपकी मदद कर सकती हैं।
स्पैनिश में उपलब्ध है
हेडस्पेस केयर उन व्यक्तियों के लिए स्पेनिश में उपलब्ध है जिनकी उम्र 18 वर्ष और उससे अधिक है और जिनकी पहुंच उनके नियोक्ता या संगठन के माध्यम से है। स्पेनिश में हेडस्पेस केयर सभी स्वास्थ्य योजना सदस्यों के लिए जल्द ही उपलब्ध होगा।
गोपनीय एवं सुरक्षित
आपके और आपकी देखभाल टीम के बीच बातचीत गोपनीय है। हेडस्पेस केयर HIPAA और EU GDPR के अनुरूप और HITRUST CSF प्रमाणित है।
इसकी कीमत क्या है?
चुनिंदा नियोक्ता और संगठन अपने कर्मचारियों, सदस्यों और उनके आश्रितों को बिना किसी कीमत के असीमित मानसिक स्वास्थ्य कोचिंग सहित हेडस्पेस देखभाल की पेशकश करते हैं। आपके नियोक्ता या संगठन की योजना के आधार पर, आपके पास सीमित संख्या में चिकित्सा और मनोचिकित्सा सत्र शामिल हो सकते हैं, जिसके बाद आपके बीमा द्वारा कवर नहीं किए गए सत्र की लागत के लिए आप जिम्मेदार होंगे। आपकी स्वास्थ्य योजना के आधार पर, हेडस्पेस केयर के माध्यम से चिकित्सा और मनोरोग सेवाओं तक पहुंचने की लागत आपकी विशिष्ट लाभ योजना के आधार पर भिन्न हो सकती है। अधिक जानकारी के लिए कृपया अपने लाभ व्यवस्थापक से संपर्क करें।
शुरू हो जाओ
यदि आपके पास अपने नियोक्ता के माध्यम से पहुंच है, तो ऐप डाउनलोड करें और "मेरा संगठन" पर टैप करें और चरणों का पालन करें। यदि आपके पास अपनी स्वास्थ्य योजना तक पहुंच है, तो आपको एक अद्वितीय कोड के साथ हेडस्पेस केयर से एक ईमेल प्राप्त हुआ होगा। बस ऐप डाउनलोड करें, "एक्सेस कोड दर्ज करें" पर टैप करें, फिर हेडस्पेस केयर ईमेल से कोड दर्ज करें और चरणों का पालन करें।
नवीनतम संस्करण 6.13.1 में नया क्या है
Last updated on Oct 17, 2024
We’re taking a moment to reintroduce ourselves with a new name: Ginger is now Headspace Care.
The app looks a little different, but you’ll still have the same support by your side. Schedule a text chat with a mental health coach who can help with what you’re going through, from work stress to relationships to finding balance. Plus, explore our library of skill-building tools and resources — so you can get the right support in the moments you need it most.
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Headspace Care (Ginger)
6.13.1 by Headspace Care (formerly Ginger.io, Inc.)
Oct 17, 2024