Fitness Boot Camp Workouts

पूरे शरीर की फिटनेस और ताकत बढ़ाने के लिए उच्च तीव्रता वाला बूट कैंप वर्कआउट!

फिटिविटी आपको बेहतर बनाती है। ऐसा लगता है कि आप बेहतर स्थिति में आने के लिए यहां हैं।

बूट कैंप वर्कआउट सैन्य शैली के वर्कआउट पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिसमें स्क्वाट, स्प्रिंट, सिट-अप्स, पुल-अप्स, पुश-अप्स, प्लायोस और बहुत कुछ सहित कार्यात्मक, पुराने स्कूल अभ्यासों का उपयोग किया जाता है। ये व्यायाम कठिन हैं और आपको जिम के बाहर पसीना बहाने में मदद करते हैं!

यह एक संपूर्ण शारीरिक कार्यक्रम है जो मांसपेशियों का विकास करता है, सहनशक्ति और सहनशक्ति में सुधार करता है और मानसिक दृढ़ता और आत्मविश्वास विकसित करता है। इस कार्यक्रम में सभी स्तरों के एथलीटों के लिए एक मज़ेदार, व्यस्त प्रगति प्रशिक्षण व्यवस्था के साथ सब कुछ है।

अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, फ़िटिटी बीट्स आज़माएँ! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो आपको वर्कआउट के लिए प्रेरित करने के लिए डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों के मिश्रण को जोड़ता है।

• आपके व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनर से ऑडियो मार्गदर्शन

• प्रत्येक सप्ताह आपके लिए डिज़ाइन किए गए अनुकूलित वर्कआउट।

• प्रत्येक कसरत के लिए आपको प्रशिक्षण तकनीकों का पूर्वावलोकन करने और सीखने के लिए एचडी अनुदेशात्मक वीडियो प्रदान किए जाते हैं।

• वर्कआउट ऑनलाइन स्ट्रीम करें या ऑफ़लाइन वर्कआउट करें।

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