FITLUC

फिटनेस ऐप

FITLUC में आपका स्वागत है: आपका व्यक्तिगत फिटनेस साथी

FITLUC ऐप के साथ, अपने फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करना इतना आसान कभी नहीं रहा! विशेष रूप से आपके अनुरूप बनाई गई यात्रा शुरू करने के लिए तैयार हो जाइए, जहां वैयक्तिकृत कसरत योजनाएं, पोषण ट्रैकिंग, जीवनशैली की आदतों की निगरानी और वास्तविक समय की कोचिंग सभी आपकी सफलता का समर्थन करने के लिए एक साथ आती हैं।

विशेषताएँ:

वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनाएँ:

आपके फिटनेस और स्वास्थ्य उद्देश्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए वर्कआउट कार्यक्रमों तक पहुंचें, चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना, मांसपेशियों का निर्माण करना, सहनशक्ति में सुधार करना या समग्र कल्याण को बढ़ाना हो।

व्यायाम वीडियो के साथ अनुसरण करें:

निर्देशित व्यायाम वीडियो से प्रेरित और आश्वस्त रहें, हर कदम पर उचित रूप और तकनीक सुनिश्चित करें।

पोषण ट्रैकिंग को सरल बनाया गया:

आसानी से अपने भोजन को लॉग करें, अपने पोषण सेवन की निगरानी करें, और अपने लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए सूचित भोजन विकल्प चुनें।

दैनिक आदतों में शीर्ष पर रहें:

एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए, जलयोजन और नींद से लेकर तनाव प्रबंधन और सचेतनता तक, अपनी दैनिक आदतों और दिनचर्या पर नज़र रखें।

लक्ष्य निर्धारित करें और ट्रैक करें:

स्वास्थ्य और फिटनेस उद्देश्य निर्धारित करें, अपनी प्रगति की निगरानी करें और साथ ही अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाएं।

मील का पत्थर बैज अर्जित करें:

नए व्यक्तिगत सर्वोत्तम तक पहुँचने और आदत की लकीरों को बनाए रखने, आपको प्रेरित और प्रेरित रखने के लिए मान्यता प्राप्त करें।

रीयल-टाइम मैसेजिंग:

वास्तविक समय संदेश के माध्यम से अपने कोच से जुड़े रहें, जब भी आपको आवश्यकता हो, समर्थन, मार्गदर्शन और प्रोत्साहन प्राप्त करें।

डिजिटल समुदायों से जुड़ें:

सहायक डिजिटल समुदायों का हिस्सा बनें जहां आप समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से जुड़ सकते हैं, अनुभव साझा कर सकते हैं और एक साथ प्रेरित रह सकते हैं।

शारीरिक माप ट्रैक करें:

समय के साथ ठोस परिणाम देखते हुए, शरीर के माप और प्रगति तस्वीरों के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें।

पुश अधिसूचना अनुस्मारक: निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश सूचनाएं प्राप्त करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप कभी भी चूक न जाएं।

निर्बाध एकीकरण: एक सुविधाजनक स्थान से वर्कआउट, कदम, नींद, पोषण और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए अपने पहनने योग्य उपकरणों और गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल और विथिंग्स जैसे ऐप्स को कनेक्ट करें।

आज ही FITLUC डाउनलोड करें और अधिक फिट, स्वस्थ और खुशहाल बनने की दिशा में अपनी यात्रा शुरू करें!