Feel Great - Fasting Coach

प्रगति ट्रैकिंग से शुरू होती है

फील ग्रेट के साथ अपनी क्षमता को अनलॉक करें! परिवर्तनकारी कल्याण यात्रा के लिए एकजुटता, संतुलन और उपवास की शक्ति को अपनाएं।

उस कल्याण दृष्टिकोण की खोज करें जो वास्तविक नौकरियों और वास्तविक शेड्यूल वाले वास्तविक लोगों के लिए काम करता है। फील ग्रेट, प्रतिबंधात्मक आहार-विहार के बिना एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का एक दृष्टिकोण है। यह आंतरायिक उपवास अभ्यास के साथ दो उत्पादों को जोड़ता है।

यूनिसिटी द्वारा डिज़ाइन किया गया, फील ग्रेट दुनिया भर के लोगों को आंतरायिक उपवास और इंसुलिन जागरूकता के माध्यम से एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने में मदद करता है।

चाहे आप पहले से ही फील ग्रेट दृष्टिकोण का पालन कर रहे हों या यह देखने में रुचि रखते हों कि यह कैसा है, फील ग्रेट ऐप मुफ़्त है और स्वस्थ जीवन शैली आज़माने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए उपलब्ध है।

फील ग्रेट का उपयोग क्यों करें?

जो लोग ऐप के साथ फील ग्रेट दृष्टिकोण का पालन करते हैं वे निम्नलिखित कारणों से उच्च सफलता दर की रिपोर्ट करते हैं:

ट्रैकिंग कार्य - जब आप अपनी आदतों पर नज़र रखते हैं, तो आप अपने कार्यों के प्रति अधिक जागरूक होते हैं और सफल होने की अधिक संभावना होती है। आदत निर्माण पर कई अध्ययन ट्रैकिंग और जागरूकता के महत्व पर प्रकाश डालते हैं।

त्वरित प्रतिक्रिया और दिशा-- आप कार्यक्रम के साथ प्रतिदिन कैसा प्रदर्शन कर रहे हैं, इस पर त्वरित प्रतिक्रिया प्राप्त करें और जानें कि सुधार के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है।

पोषण संबंधी पाठों को काटें। फील ग्रेट आपको चयापचय स्वास्थ्य, पोषण और स्वस्थ जीवन के बारे में कभी-कभी पाठ प्रस्तुत करता है - प्रत्येक पाठ को 2 मिनट से कम समय में पूरा करें। चयापचय स्वास्थ्य की बुनियादी बातों को समझना आपको बेहतर निर्णय लेने में सशक्त बनाता है।

प्रेरणा के लिए डिज़ाइन किया गया - हम सभी जानते हैं कि स्वस्थ निर्णय लेने के लिए प्रेरित रहना मुश्किल हो सकता है, खासकर देर रात में जब ओरियो आपका नाम पुकार रहा हो। फील ग्रेट का लॉगिंग दृष्टिकोण आपको प्रेरित रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। लॉगिंग स्ट्रीक पर जाएँ और लॉगिंग स्ट्रीक पर बने रहें!

अनुस्मारक - कार्यक्रम को जारी रखने, बैलेंस लेने और प्रत्येक दिन लॉग इन करने के लिए याद रखने के लिए पुश सूचनाएं प्राप्त करें।

प्रगति ट्रैकिंग से शुरू होती है।

फील ग्रेट के साथ, यह तात्कालिक परिणामों के बारे में नहीं है - यह सीखने और विकास की यात्रा शुरू करने के बारे में है। अपने साथ धैर्य रखें और बस अपने उपवास और भोजन को लॉग इन करते रहें, भले ही आपने कार्यक्रम का "पूरी तरह से" पालन किया हो या नहीं। समय के साथ, दैनिक लॉगिंग और इससे आपके दैनिक निर्णयों के बारे में जागरूकता आपको मजबूत आदतें बनाने में मदद करेगी।

क्षेत्र का समर्थन

फील ग्रेट ऐप की सामग्री अमेरिकी दर्शकों के लिए अनुकूलित है।

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