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एविया सम्मोहन चिकित्सा के साथ रजोनिवृत्ति के दौरान स्वाभाविक रूप से गर्म चमक / फ्लश को प्रबंधित करें।
"रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक के प्रबंधन के लिए सबसे सफल, चिकित्सकीय रूप से सिद्ध, गैर-हार्मोनल तकनीक की खोज करें- सम्मोहन चिकित्सा।" - डॉ. गैरी एल्किंस, बायलर विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान के प्रोफेसर।
एविया हिप्नोथेरेपी प्रोग्राम मेनोपॉज़ल हॉट फ्लैशेस/फ्लश को प्राकृतिक रूप से प्रबंधित करने का एक आसान और प्रभावी तरीका है। विश्व-अग्रणी न्यूरोसाइंटिस्ट और रजोनिवृत्ति शोधकर्ता, डॉ गैरी एल्किंस द्वारा विकसित एक कार्यक्रम के साथ, एविया आपको यह सीखने में मदद करती है कि शरीर की तनाव प्रतिक्रिया को कैसे शांत किया जाए और साक्ष्य-आधारित सम्मोहन चिकित्सा के साथ गर्म चमक को स्वयं प्रबंधित करें।
एविया साक्ष्य-समर्थित सम्मोहन चिकित्सा और गर्म चमक के प्रबंधन के लिए स्थापित नैदानिक दिशानिर्देशों पर आधारित है, जैसा कि द नॉर्थ अमेरिकन मेनोपॉज़ सोसाइटी द्वारा अनुशंसित है।
और रॉयल ऑस्ट्रेलियन एंड न्यूज़ीलैंड कॉलेज ऑफ़ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (RANZCOG)।
इंटरनेशनल जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंड एक्सपेरिमेंटल हिप्नोसिस में प्रकाशित डॉ. एल्किन्स द्वारा हाल ही में किए गए एक अध्ययन में, जिन महिलाओं ने एक समान सम्मोहन चिकित्सा कार्यक्रम पूरा किया, उन्होंने निरंतर अभ्यास के साथ पांच सप्ताह के बाद अपने गर्म चमक को 70-80% तक कम कर दिया।
यह कैसे काम करता है?
कूलिंग मानसिक इमेजरी, विश्राम तकनीकों और साक्ष्य-आधारित सम्मोहन के संयोजन से, एविया आपको अपने गर्म चमक को प्रबंधित करने के लिए सीखने में मदद करती है, जिससे आपको स्वयं को विनियमित करने की आवश्यकता होती है कि आपका मस्तिष्क रजोनिवृत्ति के दौरान तापमान परिवर्तन को कैसे मानता है।
एविया के साथ, आप कर सकते हैं:
बिना दवा के प्रभावी ढंग से गर्म चमक को स्वयं प्रबंधित करना सीखें
रजोनिवृत्ति के दौरान बढ़ी हुई चिंता को स्व-विनियमित करें
रजोनिवृत्ति की नींद की समस्याओं और रात के पसीने को शांत करना
रजोनिवृत्ति और गर्म चमक के बारे में जानें
अपने लक्षणों को ट्रैक और मूल्यांकन करें
क्या आपको मिला:
साक्ष्य-आधारित सम्मोहन चिकित्सा के साथ 5-सप्ताह का मुख्य कार्यक्रम
आराम से 20 मिनट के दैनिक सत्र जो आपके शेड्यूल में आसानी से फिट हो जाते हैं
पांच सप्ताह के बाद परिणाम बनाए रखने में आपकी सहायता के लिए एक सहायक रखरखाव कार्यक्रम
एक आरामदेह नींद सत्र
रजोनिवृत्ति और गर्म चमक के बारे में दैनिक शैक्षिक रीडिंग
वास्तविक लोगों से इन-ऐप चैट समर्थन
एविया एक स्व-प्रबंधन उपकरण है जिसका उद्देश्य चिकित्सकीय निदान किए गए रजोनिवृत्ति के दौरान लोगों को गर्म चमक के साथ अच्छी तरह से जीने में मदद करना है। यह किसी भी चिकित्सा या पेशेवर देखभाल, निदान, या उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए। एविया गर्म चमक के उपचार के रूप में अभिप्रेत नहीं है और यह आपके प्रदाता और आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे रजोनिवृत्ति उपचारों की देखभाल को प्रतिस्थापित नहीं करता है। एविया किसी भी दवा का विकल्प नहीं है। आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशानुसार अपनी दवाएं लेना जारी रखना चाहिए।
एविया के साथ स्वाभाविक रूप से गर्म चमक को प्रबंधित करना सीखने के लिए आज ही साइन अप करें!
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उत्तर अमेरिकी रजोनिवृत्ति सोसायटी:
https://www.menopause.org/docs/default-source/professional/pap-pdf-meno-d-15-00241-minus-trim-cme.pdf
रॉयल ऑस्ट्रेलियन एंड न्यूज़ीलैंड कॉलेज ऑफ़ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (RANZCOG):
https://ranzcog.edu.au/RANZCOG_SITE/media/RANZCOG-MEDIA/Women%27s%20Health/Statement%20and%20guidelines/Clinical%20-%20Gynaecology/Managing-menopausal-Symptoms-(C-Gyn-9) _सितंबर-2020.pdf?ext=.pdf
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Last updated on Sep 12, 2024
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Sep 12, 2024