DrinkPal

आप कितना पीते हैं यह समझने में मदद के लिए एक अल्कोहल यूनिट ट्रैकर

इस अल्कोहल यूनिट ट्रैकर के साथ आसानी से इकाइयों में अपनी शराब की खपत की निगरानी करें। यह ऐप अल्कोहल इकाइयों का उपयोग करके आपकी पीने की आदतों पर नज़र रखने में आपकी मदद करता है। ध्यानपूर्वक पीने को बढ़ावा देने से यह आपकी सहायता कर सकता है और आपके समग्र कल्याण में योगदान करने और दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में आपकी मदद करेगा।

अल्कोहल इकाई एक प्रकार का माप है जो किसी को उनके शराब सेवन/पीने की आदतों को समझने में मदद करता है। एक इकाई की गणना पेय के आकार के साथ-साथ उसकी अल्कोहल शक्ति के आधार पर की जाती है।

यह ऐप उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो:

❖नियमित रूप से अत्यधिक शराब पीना

* कम शराब पीकर वजन कम करना चाहते हैं

❖ शराब पीने के दीर्घकालिक प्रभावों से बचकर लंबे समय तक जीवित रहें

❖ समझें कि वे समय के साथ कितनी यूनिट शराब पीते हैं

❖ समझें कि वे पेय पदार्थों से कितनी कैलोरी का उपभोग करते हैं

❖ समझें कि वे पेय पदार्थों पर कितना खर्च करते हैं

इकाइयों में शराब की खपत पर नज़र रखने, एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने और आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए ड्रिंकपाल आपका आवश्यक साथी है।