Dicas de Musculação e Treino

सबसे अच्छा शरीर सौष्ठव और कसरत सुझाव प्राप्त करें।

जिम में प्रेरित रहना चाहते हैं?

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हमारे एप्लिकेशन में दैनिक सुझावों का पालन करें।

आप जिम जाने और मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए बहुत अधिक प्रेरित होंगे।

प्रकाश डाला गया

प्रशिक्षण में स्ट्रेचिंग के महत्व के बारे में जानें।

अब जीवन की बेहतर गुणवत्ता सुनिश्चित करें।

स्नायु प्रशिक्षण और जिम एक जीवन शैली है।

प्रेरक वाक्यांश आपको अपने प्रशिक्षण के साथ प्राप्त करने में मदद करते हैं।

अपने पैरों और पीठ को सही ढंग से प्रशिक्षित करें।

लाभ

एप्लिकेशन युक्तियों के साथ जिम में प्रेरित रहें।

शरीर सौष्ठव और मांसपेशियों की अतिवृद्धि के बारे में हर दिन कुछ नया सीखें।

स्वस्थ तरीके से मांसपेशियों का लाभ कैसे प्राप्त करें, यह पता करें।

उद्देश्य:

आपको प्रेरित रहने में मदद करें।

अपने आत्मसम्मान में सुधार करें।

मांसपेशियों के व्यायाम और प्रशिक्षण पर बहुमूल्य सुझाव दें।

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यहां आपको सबसे अच्छा व्यायाम और प्रशिक्षण युक्तियां और सिफारिशें मिलेंगी।

और इसके अलावा, आप जिम को ऊर्जा से भरपूर रखने और शुरू करने के लिए कई प्रेरक वाक्यांश भी पाते हैं।

क्या आप जानते हैं?

क्या आप जानते हैं कि शरीर सौष्ठव प्रशिक्षण के दौरान सही सांस लेने से आंदोलनों का बेहतर निष्पादन होता है?

आपको अपनी व्यायाम दिनचर्या के दौरान एक उचित और दृढ़ मुद्रा बनाए रखने की आवश्यकता है।

हमेशा एक जैसी हरकतें न करें। प्रत्येक मांसपेशी प्रकार के लिए व्यायाम से भिन्न।

यह ऐप विशेष रूप से आपको मार्गदर्शन और प्रेरित करने के लिए बनाया गया है।

अब डाउनलोड करें और जिम में पूरी ताकत लगाना शुरू करें।

सावधानी:

यह ऐप चिकित्सा पेशेवरों, पोषण विशेषज्ञ और / या व्यक्तिगत ट्रेनर के महत्व को प्रतिस्थापित नहीं करता है, जिन्हें हमेशा परामर्श दिया जाना चाहिए।

क्रेडिट और लाइसेंस:

एप्लिकेशन आइकन द्वारा लाइसेंस प्राप्त:

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अतिरिक्त क्रेडिट और लाइसेंस:

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