BMI Calculator PRO

हमारे बीएमआई कैलकुलेटर ऐप के साथ अपना आदर्श वजन पाएं

उपयोग करने में आसान और बीएमआई कैलकुलेटर ऐप (कोई विज्ञापन नहीं) । बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना डब्ल्यूएचओ द्वारा उपयोग किए जाने वाले मानक फॉर्मूला के साथ की जाती है।

कृपया ध्यान दें कि उम्र और लिंग बीएमआई गणना को प्रभावित नहीं करते हैं।

बीएमआई क्या है?

बॉडी मास इंडेक्स या बीएमआई का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि आप अपनी ऊंचाई के लिए एक आदर्श वजन सीमा में हैं या नहीं।

यह आपको एक विचार देता है कि क्या आप "कम वजन", एक "स्वस्थ वजन", "अधिक वजन", या अपनी ऊंचाई के लिए "मोटे" हैं। बीएमआई स्वास्थ्य पेशेवरों को पुरानी बीमारी के जोखिम का आकलन करने में मदद करने के लिए एक प्रकार का उपकरण है।

बीएमआई 20 से अधिक वर्षों के अधिकांश लोगों के लिए एक उपयोगी माप है। यह एक अनुमान है और इसे केवल एक मोटा मार्गदर्शक माना जाना चाहिए क्योंकि यह उम्र, लिंग, जातीयता या शरीर संरचना को ध्यान में नहीं रखता है।

इस बीएमआई कैलकुलेटर ऐप की शीर्ष विशेषताएं:

✅ बीएमआई स्कोर

✅ बीएमआई वर्गीकरण

Range स्वस्थ वजन सीमा

✅ आसान इनपुट ऊंचाई और वजन के लिए

✅ बीएमआई इतिहास

✅ कोई विज्ञापन नहीं

के लिए समर्थन

✅ मीट्रिक (सेमी / किग्रा) और इंपीरियल सिस्टम (पैर + इंच / पौंड)

✅ मानक और नया सूत्र

बीएमआई कैलकुलेटर सूत्र विकल्प

✅ मानक बीएमआई सूत्र:

अब लगभग 200 वर्षों के लिए, दुनिया भर के चिकित्सा पेशेवरों ने किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की समग्र स्थिति का आकलन करने में मदद करने के लिए सार्वभौमिक रूप से स्वीकृत बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) का उपयोग किया है।

✅ नया बीएमआई फॉर्मूला:

विशेषज्ञों ने बुनियादी बीएमआई फॉर्मूला में एक दोष की पहचान की है और हाल ही में एक नई गणना के साथ आया है जो एक अधिक यथार्थवादी परिणाम प्रस्तुत करता है क्योंकि यह किसी व्यक्ति की ऊंचाई के संबंध में अधिक सटीक रूप से मापता है।

बीएमआई कैलकुलेटर वर्गीकरण

.5 <18.5 का बीएमआई

18.5 से कम का बीएमआई इंगित करता है कि आप कम वजन के हैं, इसलिए आपको कुछ वजन करने की आवश्यकता हो सकती है। आपको सलाह के लिए अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से पूछने की सलाह दी जाती है।

– 18.5–24.9 का बीएमआई

18.524.9 का बीएमआई बताता है कि आप अपनी ऊंचाई के लिए स्वस्थ वजन पर हैं। एक स्वस्थ वजन बनाए रखने से, आप गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के विकास के अपने जोखिम को कम करते हैं।

.9 2529.9 का बीएमआई

25–29.9 का बीएमआई बताता है कि आप थोड़े अधिक वजन वाले हैं। आपको स्वास्थ्य कारणों से कुछ वजन कम करने की सलाह दी जा सकती है। आपको सलाह के लिए अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से बात करने की सलाह दी जाती है।

। बीएमआई ऑफ> 30

30 से अधिक का बीएमआई बताता है कि आप अधिक वजन वाले हैं। वजन कम न करने पर आपकी सेहत को खतरा हो सकता है। आपको सलाह के लिए अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से बात करने की सलाह दी जाती है।

बॉडी मास इंडेक्स वर्गीकरण के बारे में अधिक जानकारी जो हमारे बीएमआई कैलकुलेटर ऐप द्वारा उपयोग की जाती है, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की वेबसाइट पर उपलब्ध है।

अब आपके बॉडी मास इंडेक्स की गणना करने का समय आ गया है। बीएमआई कैलकुलेटर ऐप प्राप्त करें और अपनी ऊंचाई के लिए आदर्श वजन सीमा के बारे में अधिक जानें। App