IMC Calculadora y Peso Ideal

बॉडी मास इंडेक्स: अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें और हर दिन अपने वर्तमान बीएमआई और वजन को नियंत्रित करें

बीएमआई कैलकुलेटर, आपको अपना बॉडी मास इंडेक्स और अपना आदर्श वजन दर्ज करने की अनुमति देता है, हम आपको इस ऐप को आज़माने के लिए आमंत्रित करते हैं, अपने डेटा को जानने और अपने वजन पर नज़र रखने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारे बॉडी मास इंडेक्स कैलकुलेटर के बारे में निम्नलिखित पढ़ें:

जो आपको बाकियों से अलग करता है

इस ऐप के साथ बॉडी मास इंडेक्स की गणना करने के लिए आवश्यक डेटा: अपनी आयु, ऊंचाई (मुख्यमंत्री या पैर) और वजन (केजी या पाउंड) दर्ज करके आप अपने वर्तमान बीएमआई की खोज कर सकते हैं

★ आप परिणामों को सहेज सकते हैं और प्रत्येक दिन अपने बॉडी मास इंडेक्स पर प्राप्त होने वाले परिणामों पर नज़र रख सकते हैं।

★ आपको वजन की सभी श्रेणियां मिलेंगी: मोटापा वर्ग 1/2/3, अधिक वजन, सामान्य, कम वजन, बहुत कम वजन या पतला

★ आपको यह भी चुनना होगा कि आप पुरुष हैं या महिला क्योंकि उनके अलग-अलग रैंक हैं

★ आप प्राप्त होने वाले परिणामों को सहेज कर अपनी प्रगति की निगरानी कर सकते हैं, टैब में आप नाम, परिणाम, गणना की तिथि सहेज सकते हैं और यदि आप विशेष रूप से कुछ याद रखना या हाइलाइट करना चाहते हैं तो अतिरिक्त नोट्स जोड़ सकते हैं।

★ आप एक ही प्रक्रिया में कई सूत्रों के साथ अपने शरीर में वसा का प्रतिशत जानेंगे

★ परिणामों को ऐप में सहेज कर अपने बीएमआई पर नज़र रखें

👉 अतिरिक्त जानकारी आपके बॉडी मास इंडेक्स को जानने के अलावा, एप्लिकेशन को इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है। यह कम बैटरी की खपत करता है। यह सब इसे आपके वजन पर नज़र रखने के लिए आदर्श उपकरण बनाता है।

👉 ध्यान रखें कि यह ऐप पोषण विशेषज्ञ के परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं करता है। एप्लिकेशन को एक सरल तरीके से डिज़ाइन किया गया है ताकि आप प्रत्येक स्क्रीन पर स्पेनिश में स्पष्ट डेटा पढ़ सकें, यदि आप चाहें तो आप संपर्क ईमेल पर इसे सुधारने के बारे में कोई प्रश्न या सलाह भेज सकते हैं।

👉 National Heart, Lung and Blood Institute (NIH) के अनुसार बीएमआई की सामान्य रेंज 18.5 ~ 25 है। इस बीएमआई स्तर को बनाए रखना स्वस्थ जीवन के लिए बहुत अच्छा है।

👉बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) आपके स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आप हमारे बीएमआई कैलक्यूलेटर का उपयोग करके अब अपना बीएमआई प्रबंधित करना शुरू कर सकते हैं।