BMI Calculator - BMR Weight He

इस बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) कैलक्यूलेटर के साथ ऊंचाई वजन अनुपात का मापन।

चाहे आपका वजन ऊंचा या कम हो, वजन को ऊंचाई के अनुसार रखना हमेशा आवश्यक होता है। तो आपको ऊंचाई वजन अनुपात जानने की जरूरत है। प्रत्येक व्यक्ति अपनी ऊंचाई के साथ अन्य लोगों के आनुपातिक नहीं है, कोई संतुलित होता है, कुछ पतले होते हैं, कुछ मोटे होते हैं, कुछ मोटे या अधिक पतले होते हैं। तो हमें यह जानने की जरूरत है कि हमारी ऊंचाई के साथ कितना वजन संतुलित है। तो ऊंचाई और वजन चार्ट के साथ ऊंचाई और वजन के बीच संतुलन का केवल एक मुद्दा है। इस आदर्श वजन कैलकुलेटर के साथ, आप आसानी से अपने बीएमआई के साथ अपना वजन माप सकते हैं।

यह बॉडी मास इंडेक्स कैलकुलेटर (बीएमआई कैलक्यूलेटर) आपके वजन को आपकी ऊंचाई से तुलना करता है, और आपकी ऊंचाई (किलोग्राम में) को आपकी ऊंचाई (मीटर वर्ग में) से विभाजित करके गणना की जाती है। यह आपको एक विचार देता है कि आप 'अंडरवेट', एक 'स्वस्थ' वजन, 'ओवरवेट' या 'मोटाई' अपनी ऊंचाई के लिए हैं। फिर यह आपको आदर्श स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए स्वास्थ्य सुझाव प्रदान करता है। यह आपको स्वास्थ्य बीमा के बारे में उचित ज्ञान भी प्रदान करता है।

यह आपको वजन बढ़ाने के लिए अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं को निर्धारित करने में भी मदद करता है। कैलोरी कैलक्यूलेटर का उपयोग आपके बीएमआर - बेसल मेटाबोलिक दर की गणना के लिए किया जाता है। दैनिक कैलोरी की आवश्यकता कैलकुलेटर गतिविधि स्तर को ध्यान में रखती है, इसलिए बीएमआर को गतिविधि स्तर के आधार पर वास्तविक कैलोरी आवश्यकताओं के लिए अद्यतन किया जाता है।

यह कैलिपर या टेप का उपयोग करके शरीर वसा प्रतिशत और दुबला मांसपेशी द्रव्यमान की गणना करता है, दैनिक कैलोरी जरूरतों (बीएमआर) का अनुमान लगाता है और कसरत के लिए वांछित हृदय गति का अनुमान लगाता है। अपने फिटनेस आकार का मात्रात्मक चिह्न बनाएं। अपने शरीर के स्वास्थ्य और प्रदर्शन का विश्लेषण करें, फिट हो जाएं और स्वस्थ रहें। Thats क्यों इसे फिटनेस कैलक्यूलेटर भी कहा जाता है।