Balance+ with Esther Blum, RD

यह ऐप आपको जीवनशैली में बदलाव का एहसास कराने और आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।

एस्थर ब्लम के साथ बैलेंस +, आरडी एक स्वास्थ्य ऐप है जो मूल कारण स्वास्थ्य और कार्यात्मक चिकित्सा सिद्धांतों का उपयोग करके आपकी स्वास्थ्य समस्याओं को समझने और आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य में सुधार के लिए आपके लिए सही कार्यों को खोजने में मदद करता है।

अपनी व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजना को देखें, प्रबंधित करें और उसके साथ सहभागिता करें, नवीनतम शोध के आधार पर शक्तिशाली उपकरण, स्वादिष्ट व्यंजनों और शिक्षा तक पहुंचें, और समर्थन और प्रेरणा प्राप्त करें। इस ऐप के साथ, जब आप अपना आहार- और जीवन शैली बदलना चाहते हैं तो उठने वाले सभी प्रश्न गायब हो जाते हैं!

एस्थर से अपनी व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजना प्राप्त करें

लाइव क्यू एंड अस के माध्यम से अपनी अनूठी स्थिति और नित्य मार्गदर्शन के आधार पर एस्थर की सिफारिशों तक पहुंचें।

सब कुछ एक ही स्थान पर।

आपके लिए आवश्यक सभी जानकारी और उपकरण एक ही स्थान पर आसानी से उपलब्ध हैं। अब आपको पूरे इंटरनेट पर बिखरी विरोधाभासी और भ्रमित करने वाली सलाह से जूझना नहीं पड़ेगा।

समान विचारधारा वाले लोगों के समुदाय में शामिल हों।

अन्य लोगों से जुड़ें जो आपके जैसी ही स्थिति में हैं। हम सभी जानते हैं कि किसी योजना पर टिके रहना अत्यधिक कठिन हो सकता है। यह ऐप आपके अनुभव को आसान और अधिक उपयोगी बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

साक्ष्य आधारित और पारदर्शी।

ऐप में, आपको विभिन्न आहारों और संबंधित खाद्य सूचियों और व्यंजनों के बारे में विस्तृत निर्देश और वैज्ञानिक जानकारी मिलेगी, साथ ही पूरक आहार और अन्य जीवन शैली में बदलाव भी मिलेंगे। व्यापक शैक्षिक सामग्री भी हैं जो आपको इस बात की बेहतर समझ देती हैं कि आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आहार, नींद और तनाव प्रबंधन का प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे कर सकते हैं।

ऐप डाउनलोड करें और आज ही शुरू करें!

नि: शुल्क संस्करण में, आप कर सकते हैं:

- आहार, तनाव प्रबंधन और नींद में विभिन्न जीवनशैली परिवर्तनों का अन्वेषण करें।

- केटो, लो-एफओडीएमएपी और एआईपी जैसे विभिन्न आहारों के बारे में जानें और उनका पालन करने के लिए समर्थन प्राप्त करें।

सदस्यता लेने के लाभ:

- व्यक्तिगत आहार और जीवन शैली मार्गदर्शन

- सैकड़ों व्यंजन

- पॉकेट-फ्रेंडली स्मार्ट फूड लिस्ट

- मूल कारण स्वास्थ्य संसाधनों और शिक्षा का व्यापक पुस्तकालय

- उत्पाद छूट और विशेष सौदे

सदस्यता अवधि (1 महीना, 6 महीने और 12 महीने):

यदि आप वर्तमान सदस्यता अवधि समाप्त होने से पहले 24 घंटे के भीतर स्वत: नवीनीकरण बंद नहीं करते हैं तो सदस्यता अवधि स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती है। सुविधा आपके आईट्यून्स खाते में है। आपके पास सदस्यता और नवीनीकरण के समय मूल्य निर्धारण के आधार पर नवीनीकरण की लागत अलग-अलग होगी। खरीदारी की पुष्टि होने के बाद आपका iTunes खाता डेबिट कर दिया जाएगा।

उपयोग की शर्तें: https://terms.holo.health/terms/estherblum/user

गोपनीयता नीति: https://terms.holo.health/terms/estherblum/privacy