30 Day Fitness App

वजन कम करने के लिए महिलाओं और पुरुषों के लिए वजन घटाने की कसरत के साथ 30 दिन की फिटनेस चुनौती

इस नए साल की शुरुआत कुछ स्वस्थ आदतों को विकसित करके करें। 30 दिन के फिटनेस ऐप में आसान और मजेदार वर्कआउट के साथ नए साल का सबसे अच्छा संकल्प है। स्वस्थ जीवनशैली जीने के लिए होम वर्कआउट रूटीन देखें। हम आपको नव वर्ष की शुभकामनाएं देते हैं।

30 दिन की फिटनेस चुनौती आपको 30 दिनों के भीतर फिट बॉडी दिला सकती है। 30 दिन की कसरत चुनौती में पेट की चर्बी कम करना, हाथ, बट, छाती और पैरों की कसरत शामिल है। दोस्तों के साथ फिटनेस चैलेंज के साथ वेट लॉस वर्कआउट का आनंद लें और 30 दिनों के भीतर अपना वजन घटाने का लक्ष्य प्राप्त करें।

30 दिनों के वर्कआउट चैलेंज में प्रत्येक दिन पेट, हाथ, बट, छाती और पैरों के लिए 30 अलग-अलग वर्कआउट होते हैं। आज से ही वर्कआउट चैलेंज शुरू करके आप 30 दिनों के अंदर पतला पेट हासिल कर सकते हैं। वर्कआउट के विभिन्न सेटों के साथ 30 दिनों के भीतर सिक्स पैक एब्स बनाने के लिए 30 दिनों की फिटनेस चुनौती उपलब्ध है। एब्स वर्कआउट 30 दिन महिलाओं के लिए 30 दिनों के भीतर अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने की चुनौती है।

महिलाएं 10 एलबीएस तक वजन कम कर सकती हैं। सिर्फ 28 दिनों में 30 दिन की फिटनेस चुनौती से। आप 30 दिनों के भीतर अपने स्वास्थ्य लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपने फिटनेस लक्ष्यों का चयन कर सकते हैं। आप अपने कसरत लक्ष्यों के अनुसार अपनी व्यक्तिगत कसरत योजना प्राप्त करते हैं।

30 दिनों के लिए प्रत्येक दिन वीडियो के साथ वैयक्तिकृत एब्स वर्कआउट उपलब्ध हैं। फिट बॉडी के लिए एक्सरसाइज के दौरान ब्रेक जरूरी है और हमारे ऐप्स आपको बताते हैं कि फिटनेस चैलेंज के दौरान ब्रेक कब लेना है। हम आपको अलग-अलग समय पर रोजाना 30 दिन का फिटनेस चैलेंज करने के लिए सूचित करेंगे।

वेट लॉस एक्सरसाइज ऐप आपको वेट लॉस वर्कआउट करके घर पर 30 दिनों में वजन कम करने में मदद कर सकता है। महिलाओं और पुरुषों के लिए वजन घटाने का रूटीन एक जैसा नहीं है, तेजी से फैट बर्न करने के लिए हमारे पास घर पर अलग-अलग 30 दिन का वर्कआउट है। यहां तक ​​कि इसमें बच्चों की दिनचर्या के लिए वजन कम करना भी है जो युवा पीढ़ी को स्वस्थ बनाने के लिए माता-पिता के साथ किया जा सकता है।

दोस्तों के साथ फिटनेस चैलेंज आपको 30 दिनों के भीतर तेजी से लक्ष्य हासिल करने में मदद करेगा। महिलाओं के लिए 30 दिन के फिटनेस चैलेंज से महिलाएं 30 दिनों में एब्स पा सकती हैं। महिलाओं के लिए 30 दिनों के अंदर वजन कम करना अब बहुत आसान हो गया है।

हमने कसरत चुनौती तैयार की - 30 दिन की फिटनेस चुनौती जैसे सुविधाओं के साथ: -

- पुरुषों और महिलाओं के लिए सरल वजन घटाने की कसरत के साथ अपनी योजना को वैयक्तिकृत करें।

- 30 दिन की फिटनेस चुनौती के लिए अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों का चयन करें।

- 30 दिन की कसरत के साथ अपने लक्षित वजन को हासिल करने के लिए व्यायाम करें।

- अपनी 30 दिन की कसरत की जीत को रोजाना दोस्तों और परिवार के साथ साझा करें।

- महिलाओं के लिए घर पर वजन कम करने के लिए 30 दिन की एबी चुनौती।

- प्रेरणा के रूप में अपनी 30 दिन की फिटनेस चुनौती करने के लिए दैनिक अधिसूचना।

- महिलाओं और पुरुषों के लिए घर पर वजन कम करने की कसरत।

- पेट की चर्बी कम करने के लिए समर्पित 30 दिन का एब चैलेंज वर्कआउट।

वेट लॉस एक्सरसाइज ऐप में अतिरिक्त वसा को कम करने के लिए घर पर 30 दिनों की कुछ अद्भुत कसरत है। बहुत से लोग सोचते हैं कि महिलाओं के लिए वजन कम करना आसान नहीं है, लेकिन हम जो वजन घटाने वाले व्यायाम प्रदान करते हैं, वे 30 दिनों में वजन कम करने में मदद कर सकते हैं। महिलाओं के लिए ये वेट लॉस वर्कआउट बॉडी फैट बर्न करने का सबसे सफल रूटीन रहा है।

30 दिन के फ़िटनेस ऐप के साथ 30 दिन के एब चैलेंज में नामांकन करें। फिट और स्वस्थ रहें!