We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

ওজন কমানোর ব্যায়াম 5 minutes weight loss exercise स्क्रीनशॉट

ওজন কমানোর ব্যায়াম 5 minutes weight loss exercise के बारे में

शारीरिक व्यायाम से रोजाना पेट की चर्बी कम करें

ওজন কমানোর ব্যায়াম ওজন কমানোর সহজ উপায় Weight loss Exercise

ওজন কমানোর উপায় কে না জানতে চায়? মেদ ভুরি কমানোর সহজ উপায় কে না খোঁজে? কিন্তু ব্যায়াম বা physical exercise for weight loss কি কেউ করতে চায়? প্রতিদিন ৫ মিনিট ব্যায়াম করুন।

Weight loss exercise ওজন কমানোর সহজ উপায় Lose belly fat

ওজন কমানো ছাড়াও শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যায়াম অনেক উপকারী। নিয়মিত ফিজিকাল এক্সারসাইজ করার উপকারিতা অনেক। শুধুমাত্র পেটের মেদ বা ভুরি কমানোর জন্য ব্যায়াম নয়। জিমে না গিয়েও কিভাবে আপনি বাড়িতে বসেই ৫ মিনিটের ব্যায়াম 5 minutes exercise করতে পারবেন। তবে ব্যায়াম এর পাশাপাশি আপনাকে অবশ্যই মোটা হওয়ার খাবার এড়িয়ে চলতে হবে, সঠিক ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট ফলো করতে হবে। বিএমার ক্যালকুলেটর থেকে দেখে বিএমার বের করে সেই অনুযায়ী খাবার খেতে হবে।

Features of ওজন কমানোর সহজ উপায়

- ঘরের উপযোগী কিছু ব্যায়াম - Physical exercise at home

- পাঁচটি প্রয়োজনীয় ব্যায়াম - 5 important physical exercise

- মুখের মেদ কমানোর কার্যকরী ৬ টি ব্যায়াম - Physical exercise for weight loss

- পেশির ব্যায়াম - Muscle exercise

- মেদ কমানোর ব্যায়াম - Med komanor beyam

- হার্ট ভাল রাখার পাঁচ ব্যায়াম - Physical exercise for sound heart

- শারীরিকভাবে ফিট থাকার সহজ কিছু ব্যায়াম - Fitness Physical exercise

- চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখতে কিছু সহজ ব্যায়াম - 5 minutes Physical exercise for youth

Ojon komanor sohoj upay holo proper weight loss diet chart bangla follow kora o sharirik beyam kora. Peter ped komanor beyam er pashapashi amra aro koyek dhoroner physcial exercise diyechi jegulo basay bosei gym a na giyeo korte parben. This is a weight loss and physcial exercise app. All the infromation are given in bangla.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appdokanbd.physical_exercise

नवीनतम संस्करण 2.5 में नया क्या है

Last updated on Dec 11, 2020

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

अनुवाद लोड हो रहा है...

अतिरिक्त ऐप जानकारी

नवीनतम संस्करण

निवेदन ওজন কমানোর ব্যায়াম 5 minutes weight loss exercise अपडेट 2.5

द्वारा डाली गई

Wuidman R Caro

Android ज़रूरी है

Android 4.1+

अधिक दिखाएं
भाषाओं
APKPure की सदस्यता लें
सर्वश्रेष्ठ एंड्रॉइड गेम और ऐप्स के शुरुआती रिलीज, समाचार और गाइड तक पहुंचने वाले पहले व्यक्ति बनें।
जी नहीं, धन्यवाद
साइन अप करें
सफलतापूर्वक सब्सक्राइब!
अब आप APKPure की सदस्यता ले रहे हैं।
APKPure की सदस्यता लें
सर्वश्रेष्ठ एंड्रॉइड गेम और ऐप्स के शुरुआती रिलीज, समाचार और गाइड तक पहुंचने वाले पहले व्यक्ति बनें।
जी नहीं, धन्यवाद
साइन अप करें
सफलता!
अब आप हमारे न्यूज़लेटर की सदस्यता ले चुके हैं।