WorkIt Gym Log Workout Tracker

Lacak latihan, catat beban, dan bangun kekuatan dengan perencana gym yang mudah!

Log Gym: Pelacak Latihan – Pendamping Kebugaran Utama Anda

Tingkatkan latihan kekuatan Anda ke level selanjutnya dengan Gym Log: Workout Tracker! Baik saat Anda berolahraga di gym atau berolahraga di rumah, perencana kebugaran lengkap ini membantu Anda melacak kemajuan, mencatat latihan, dan membangun kekuatan secara efisien. Tetap konsisten, pantau peningkatan Anda, dan raih tujuan pembentukan otot Anda dengan mudah!

🏋️ Fitur Utama untuk Meningkatkan Pelatihan Anda

🔹 Perencana Latihan & Latihan

Rencanakan dan simpan latihan Anda dengan mudah

Catat set, repetisi, dan beban untuk setiap latihan

Sesuaikan rutinitas latihan Anda berdasarkan tujuan kebugaran Anda

Pilih dari rencana yang sudah dibuat sebelumnya atau buat rencana Anda sendiri

📅 Kalender & Riwayat Jadwal

Atur sesi latihan Anda dalam kalender intuitif

Lihat latihan Anda sebelumnya dan lacak peningkatan dari waktu ke waktu

Atur pengingat untuk tetap konsisten dan jangan pernah melewatkan satu sesi pun

📊 Pelacak Kekuatan & Kemajuan

Pantau volume pengangkatan dan perubahan berat Anda

Lihat pertumbuhan kekuatan Anda dengan riwayat kemajuan terperinci

Lacak repetisi dan beban untuk setiap latihan untuk mengoptimalkan hasil

⏱️ Pengatur Waktu Latihan & Istirahat

Jaga agar latihan Anda tetap terstruktur dengan pengatur waktu latihan yang dapat disesuaikan

Atur interval istirahat untuk menjaga efisiensi dan fokus

Tetap ikuti perkembangannya dengan peringatan dan notifikasi yang dapat disesuaikan

📌 Mudah Digunakan & Dapat Disesuaikan Sepenuhnya

Edit, susun ulang, atau hapus latihan sesuai kebutuhan

Beralih antara pon (lbs) atau kilogram (kg)

Antarmuka intuitif yang dirancang untuk semua tingkat kebugaran

💪 Mengapa Memilih Log Gym: Pelacak Latihan?

Jika Anda mencari cara efisien untuk melacak kekuatan, membentuk otot, dan meningkatkan kebugaran, aplikasi ini siap membantu Anda. Dirancang untuk pemula dan atlet angkat besi berpengalaman, ini menyederhanakan perencanaan latihan dan membantu Anda tetap berkomitmen pada perjalanan kebugaran Anda. Baik Anda di rumah atau di gym, aplikasi ini membuat latihan beban lebih mudah, terstruktur, dan efektif.

Mulailah mencatat latihan Anda hari ini dan kendalikan kemajuan kebugaran Anda!

📥 Unduh Gym Log: Workout Tracker sekarang dan mulailah membangun diri terbaik Anda!