Tes Lari 2.4 Km

Aplikasi untuk menentukan tingkat kebugaran dari tes lari 2.4 km

Aplikasi untuk menentukan tingkat kebugaran dari tes lari 2.4 km.

Berikut ini adalah tutorial menggunakan aplikasi tes lari 2,4 Km.

Pengguna langsung masuk pada menu aplikasi tes lari 2.4 km. Terdapat 4 tab menu yang tersedia yaitu Tutorial, Input 1 Orang, Input 10 Orang dan Data yang telah disimpan.

Data yang harus diisi oleh pengguna aplikasi adalah

Nama

Usia

Jenis Kelamin

Waktu Lari (yang didapat setelah seseorang melakukan lari 2,4 km) dalam satuan menit

Setelah melakukan pengisian data, pengguna aplikasi melakukan klik pada tombol PROSES HASIL.

Hasil yang muncul adalah Nilai Vo2max pada kolom vo2max dan Tingkat Kebugaran Jasmani.

Jika ingin menghapus semua data dan memulai penghitungan yang baru, maka silahkan klik tombol HAPUS DATA.

Jika pengguna ingin menyimpan data hasil proses vo2max silahkan klik tombol SIMPAN.

Jika pengguna ingin melihat data yang sudah tersimpan sebelumnya silahkan klik tombol DATA.

Pengguna aplikasi bisa mengeksport data dalam bentuk .csv yang bisa dibuka melalui aplikasi spreadsheet melalui tombol excel.

Pengguna aplikasi bisa membagikan data melalui berbagai media sosial melalui tombol share.