Step Health Penghitung Langkah

Aplikasi Pelacak Langkah untuk menghitung langkah saat berjalan dan minum air.

Lacak setiap langkah saat berjalan dan berlari dengan Step Me Health - Penghitung Langkah, menuju gaya hidup yang lebih sehat!

Dengan aplikasi Penghitung Langkah, Pelacak Lari ini, Anda dapat melacak kondisi tubuh Anda, rencana latihan dan kemajuan melalui kalori yang terbakar, jarak yang ditempuh, dan banyak lagi, semuanya dalam satu aplikasi - Step Me Health.

Fitur Utama dari Pedometer Penghitung Langkah:

👟 Pelacak Langkah, Aplikasi Lari:

Aplikasi pelacak jalan dan lari, serta pedometer ini berfungsi tanpa wifi. Hitung langkah yang Anda ambil, bersama dengan metrik terperinci seperti kecepatan, jarak, dan kalori yang terbakar.

🔴 Pelacakan Otomatis:

Ketuk tombol MULAI dan aplikasi ini akan otomatis mulai menghitung langkah harian Anda, apakah ponsel Anda dipegang atau disimpan di saku, bahkan dalam mode layar terkunci. Jika Anda berhenti atau istirahat, fitur jeda cerdas dari Step Me Health - Penghitung Langkah akan menghentikan pelacakan sementara, lalu dilanjutkan kembali saat Anda bergerak lagi.

💪 Pelacak Kebugaran, BMI:

Lacak statistik penting terkait kebugaran dan kesehatan seperti indeks BMI, berat badan, dan tekanan darah. Indeks massa tubuh atau BMI digunakan untuk menentukan apakah berat badan Anda ideal untuk tinggi badan Anda. Ini memberi tahu apakah Anda "kurus," "berat badan sehat," "kelebihan berat badan," atau "obesitas" untuk tinggi badan Anda.

🔥 Penghitung Kalori:

Jumlah kalori yang dikonsumsi dihitung berdasarkan jarak yang Anda tempuh dan kecepatan gerak, Anda dapat melacak indeks ini jika Anda sedang dalam proses menurunkan berat badan. Jika indeks kalori masuk lebih rendah daripada indeks kalori keluar, selamat, Anda hampir mencapai tujuan penurunan berat badan Anda!

💖 Pelacak Detak Jantung:

Notebook pintar untuk memantau detak jantung harian Anda dan mendeteksi masalah kesehatan melalui laporan.

🩸 Pelacak Tekanan Darah:

Catat dan lacak tekanan darah Anda setelah berjalan cepat dengan Step Me Health.

📊 Laporan Harian:

Menyediakan laporan mingguan dan bulanan yang jelas tentang kesehatan Anda secara keseluruhan melalui indikator yang dikumpulkan setelah setiap latihan. Mudah melacak kemajuan berjalan dan perbaikan kesehatan Anda.

💧 Pelacak Minum Air:

Mencatat setiap 250ml/2000ml air untuk tetap terhidrasi dengan fitur pelacakan log air agar minum cukup air sepanjang perjalanan berjalan Anda.

Mengapa memilih Step Me Health - Penghitung Langkah?

✅ Lacak kemajuan berjalan harian dan jarak lari Anda seperti aplikasi berjalan dan lari profesional

✅ Secara otomatis memperbarui informasi berjalan Anda ke dalam laporan

✅ Lacak tekanan darah dan detak jantung Anda langsung dari aplikasi

✅ Berfungsi tanpa wifi

✅ Mode Jeda dan Pelacakan yang fleksibel dan cerdas

✅ Antarmuka yang mudah digunakan

✅ Informasi dan pengetahuan untuk kesehatan Anda

✅ Bagikan laporan penghitung langkah, laporan kesehatan dan kebugaran Anda dengan teman, keluarga

✅ Semua fitur kuat dari Penghitung Langkah ini tanpa biaya.

Mulailah berjalan menuju versi yang lebih baik dari diri Anda dengan aplikasi profesional Penghitung Langkah dan Pelacak Lari - Step Me Health. Ini akan menjadi teman Anda di setiap langkah, latihan, dan proses berjalan Anda menjadi menyenangkan dan mudah. Kami harap Anda memiliki pengalaman luar biasa dengan Step Me Health - Penghitung Langkah. Jika Anda memiliki umpan balik dan pertanyaan, jangan ragu untuk menghubungi tim dukungan kami melalui email. Terima kasih! ❤

CATATAN: Untuk melacak langkah Anda dengan akurat, ingatlah untuk memasukkan informasi nyata Anda di pengaturan, ini akan mempengaruhi perhitungan jarak berjalan dan kalori Anda.