sportmitlaura

Halo dan selamat datang di SPORTMITLAURA.

Halo dan selamat datang di SPORTMITLAURA – di sini Anda akan menemukan semua yang Anda butuhkan untuk menjadi ibu yang kuat! :otot: :amamantar:

Dengan aplikasi SPORTMITLAURA Anda dapat dengan mudah memesan semua kursus dan mengambil bagian langsung dalam aplikasi. Pemilihannya dibuat khusus untuk ibu seperti Anda - di sini Anda merasa dipahami dan benar-benar maju! :cara_abrazando:

Berikut adalah ikhtisar kursus:

* Pelatihan 1:1: yang cocok untuk Anda dan hidup Anda 100%! :arco_iris:

* Tantangan 33 hari: beginilah olahraga dijamin cocok dengan kesibukan Anda sehari-hari sebagai seorang ibu! :mujer_corriendo::guión:

* Melanjutkan regresi: Setelah regresi masih jauh dari selesai, lakukan sesuatu yang baik untuk tubuh Anda! :dos_corazones:

* Halo dasar panggul, apakah Anda disana? Belajar mengendalikan lapisan dasar panggul Anda - dasar untuk setiap latihan! :bocadillo_de_diálogo:

* Muckies untuk BeBo Anda! Cara menguatkan dasar panggul :mujer_levantando_pesas:

* Tenang, dasar panggul! Inilah cara untuk merilekskan dasar panggul Anda :mujer_dándose_un_masaje:

* Sesi Mobilitas CIRCL: Manjakan diri Anda selama 30 menit hanya untuk Anda – termasuk olahraga dan relaksasi! :mujer_en_postura_loto:

* Zumba bersama bayi: dalam gendongan atau masih dalam perut, sehingga Anda dan bayi dapat bersenang-senang dengan latihan tari Latino :hombre_bailando::bebé:

Apa pun keputusan Anda, Anda akan selalu mendapatkan 100% dari saya - cukup SPORTMITLAURA :mujer_pelirroja: :100:

Kesehatan Anda adalah yang utama. Itu sebabnya kami memeriksa sebelum setiap kursus apakah kursus tersebut tepat bagi Anda untuk memastikan semuanya aman, baik, dan produktif untuk Anda. :+1:

Pendekatan saya menggabungkan penguatan, daya tahan, dan relaksasi - semua yang Anda butuhkan untuk merasa hebat. :mujer_dándose_un_masaje:

Apakah Anda merasa sulit untuk berolahraga secara teratur? Jika olahraga cocok dengan hidup Anda DAN Anda menikmatinya, olahraga tidak akan menjadi hal yang penting lagi! :otot::sonrisa_burlona:

Siap untuk kembali beraksi? Benamkan diri Anda dalam dunia SPORTMITLAURA dan tingkatkan kebugaran Anda. Saya di sini untuk menemani Anda dalam perjalanan Anda sebagai ibu yang kuat, karena ibu yang kuat adalah ibu yang santai! Ayo pergi! :cohete::gorro_de_fiesta: