Sense in Motion

Temukan cara untuk meningkatkan kesejahteraan dengan Sense in Motion - pelajaran audio untuk meningkatkan postur dan fleksibilitas.

Bawalah gerakan ke dalam hidup Anda

Apakah punggungmu sakit? leher kaku? Pilih kelas gerakan yang lembut dan dalam beberapa menit Anda akan merasakan peningkatan dan menghilangkan stres.

Dengan kelas yang sesuai dengan setiap momen dan situasi, dari lima menit hingga setengah jam dalam berbagai posisi dan tindakan.

Dengan lebih dari seratus pelajaran gerakan, melalui latihan harian Anda akan memperoleh pengetahuan dan kontrol yang lebih baik atas tubuh Anda, kemudahan bergerak, dan peningkatan konsentrasi.

Menderita masalah tertentu? Kami telah menyiapkan program khusus untuk Anda yang mengelompokkan kelas tentang berbagai topik seperti menegakkan punggung, melenturkan dada, pernapasan, dan banyak lagi. Di akhir setiap program Anda akan merasakan peningkatan yang nyata dari titik awal.

Kelas-kelas tersebut dipimpin oleh Lena Rosenberg, instruktur Feldenkrais bersertifikat dengan pengalaman internasional yang kaya dalam memimpin kelompok, lokakarya, dan perusahaan.