Recettes Régime

100 resep cahaya untuk menurunkan berat badan dengan rasa, kesenangan dan sedikit kalori

Apakah Anda lelah dengan gaya hidup yang stres dan ceroboh?

Apakah Anda ingin mengubah diet?

Apakah Anda ingin merawat bentuk Anda untuk alasan kesehatan atau hanya untuk memanjakan diri sendiri?

Apakah Anda sudah menghabiskan semua diet ketat dan keras lama Anda?

Saatnya untuk memanjakan diri dengan tetap menjaga bentuk dengan resep yang sehat dan tidak bernoda, kaya vitamin dan mineral, mudah disiapkan.

Dengan 100 resep yang ditawarkan secara gratis oleh aplikasi, Anda memiliki resep resep pelangsingan jari untuk menyenangkan Anda dalam keadaan apa pun.

Mengadopsi Diet dan sikap Cahaya dengan penerapan "resep diet".

Diet quiche dengan bayam dan sarden segar

Fondant tart dengan sayuran

Salad pelangsing dengan salmon dan alpukat

Sup basi

Timun, wortel, dan salad grapefruit

Salad segar dengan kubis

Sup berbagai sayuran

salmon asap renyah

Meluncur sayap dengan caper

Kue apel ringan

Jus apel dan wortel

Kue Yogurt

Zucchini dan lasagna kambing

Ayam ringan dengan keju kambing

Salad udang dengan buah persik

Omelet musim semi

Ketimun mousse

Pâté jamur ringan

Mentimun dan salad segar surimi

Kue tuna ringan

Blinis mudah dibuat sendiri

100% krim cokelat

ham digulung dengan kari

Diet tart cokelat khusus

diet bebek muffin

Diet raspberry

Ayam panggang dengan bumbu

croissant dengan salmon asap

Ikan papillot

Sup melon

Kue apel-pear

Sup untuk menurunkan berat badan

Salmon risotto, krim parmesan

Makis sushi

Flan wortel dan peterseli

Salad Zucchini dengan kacang pinus

Keju putih organik dengan sayuran dan rempah segar

Raster Mackerel dengan tomat dan ketumbar

Bit Maroko

Rilau tuna ringan

Ravioli kukus

Langoustines dengan daun basil

Salad bayam dan stroberi dengan keju kambing

Scallop gigitan dengan mentimun

Salad udang dan peach

Salad dengan ayam, alpukat, dan grapefruit

Salad cauliflower ringan, selada dan seledri domba

Salad Yunani dengan keju feta

vinaigrette

Konfirmasi zucchini

Ketimun mousse

Roti nabati

Gulungan Italia

Salad segar

Salad renyah tapi jamur

Sup lemon Yunani

Kalkun limau

Jus tomat seledri bayam

Jus apel dengan lemon dan grapefruit

Jus nanas pepaya, jeruk nipis

cangkang alpukat

Papillote dari dada ayam dan daun bawang fondue

Blinis sayuran

Terung diisi dengan tuna

Black Forest style white cheese verrine

Asparagus flan

Kelinci dengan mustar

Kopi ringan mousse

Pancake tomat pie

Basque Piperade

Bungkus dengan salmon asap

Bebek aiguillettes dengan buah ara dan kayu manis

Kaldu sayur dengan tahu

terong tumbuk dengan buah zaitun

Salad Meksiko

Nasi lengkap

Gulungan daun bawang dengan salmon

Bebek tajine dengan plum dan bulgur almond

Jamur boneka

Kacang lentil / quinoa dan sayuran yang renyah

sayuran dengan Bolognese

kue keju dietetic

Nanas Choco'croc

ayam cincang dengan jeruk dan wijen

Sabun kelapa dengan hati cokelat

Tusuk buah segar

Es krim dengan yogurt dan manisan kulit lemon

Muffin apel ringan

Keju putih dengan lemon, buah merah dan selai

Charlottine dengan stroberi

Krim keju mousse dengan violet

Fondant dari blanc fromage pada kompot mirabelle

Jus hijau itu enak

Teh detoks dengan pasangan

jus clementine & cranberry

jus detoks dengan buah pir & anggur putih

Jus mentimun, nanas & ketumbar

Blueberry & peach smoothie

Mangga, bayam & smoothie mentega almond

Blueberry, cokelat, dan kale smoothie