Peak Performance & Prevention

Rencana kesehatan yang dipersonalisasi dan dukungan berkelanjutan dari Peak Performance & Prevention

Saat bekerja dengan Dokter P3, Aplikasi P3Life memberi Anda akses mudah ke rencana kesehatan dan kebugaran Anda yang disesuaikan. Aplikasi ini memudahkan untuk melacak panduan Dokter Anda, dan mengikuti rekomendasi gaya hidup yang telah ia rancang khusus untuk Anda.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk berbagi kemajuan Anda dengan Tim P3; termasuk pilihan makanan, aktivitas, saat Anda mengonsumsi suplemen, kualitas tidur, dan banyak lagi - memungkinkan Dokter Anda membuat perubahan saat dibutuhkan. Akuntabilitas tambahan membantu menciptakan kebiasaan dan perilaku baru yang mengarah pada kesehatan yang lebih baik dan hasil yang bertahan lama.

Aplikasi ini mencakup sumber daya berharga dan fitur cerdas untuk membantu meningkatkan hasil Anda:

• Tetapkan dan pantau sasaran kesehatan pribadi bersama dengan Dokter P3 atau Pelatih Kesehatan P3 Anda.

• Melacak pilihan makanan, olahraga, tidur, aktivitas pengurangan stres, suplemen nutrisi, suasana hati, tingkat nyeri, dan banyak lagi.

• Rencana gaya hidup dan informasi pendidikan, termasuk nilai gizi makanan, rencana makan, resep, dan video.

• Penjadwalan suplemen nutrisi - sehingga Anda tahu apa yang harus dikonsumsi dan kapan harus meminumnya.

• Jurnal elektronik untuk melacak perubahan kesehatan utama.

• Pengingat otomatis

• Integrasi dengan Google Fit dan Fitbit sehingga Anda dapat mengimpor langkah, tidur, tekanan darah, dan data lainnya secara otomatis dari perangkat pelacak kesehatan dan kebugaran favorit Anda.

• Koneksi langsung ke Dokter dan Pelatih P3 Anda yang dapat memantau kemajuan Anda secara real-time dan memberikan dukungan berkelanjutan.

Aplikasi P3Life hanya tersedia untuk pasien yang secara aktif terdaftar di Peak Performance & Prevention.