Nutrition Tracker

Lacak kalori, makro & 170+ nutrisi secara akurat. Nutrisi lengkap menjadi mudah.

WAWASAN DIETER UNRIVALED UNTUK MENDORONG DIRI ANDA YANG TERBAIK

Fuelbetter tidak hanya membantu Anda melacak kalori & makro dasar (karbohidrat, lemak, dan protein). Ini melacak & mengukur SEMUA nutrisi penting bagi kesehatan Anda secara real-time. Pandangan nutrisi Anda yang lengkap dan holistik ini, dikombinasikan dengan ahli diet digital inovatif dari Fuelbetter, memberdayakan Anda untuk mencapai tujuan diet, kesehatan, dan kinerja Anda, apa pun itu:

∙ Penurunan berat badan yang bertahan lama

∙ Pemulihan & kinerja olahraga lebih cepat

∙ Kesehatan kehamilan

∙ Beralih ke pola makan nabati tanpa kehilangan nutrisi penting

∙ Dukungan sistem kekebalan

∙ & lebih ...

Tim insinyur perangkat lunak, ilmuwan data, RD, dan ilmuwan olahraga Fuelbetter telah menghabiskan waktu bertahun-tahun mengembangkan teknologi berpemilik yang memungkinkan aplikasi tersebut. Hasil akhirnya adalah revolusioner: fungsi EMPAT DUNIA PERTAMA yang dapat membantu Anda mengendalikan kesehatan Anda tidak seperti sebelumnya.

1. HITUNG DENGAN SEKSAMA KEBUTUHAN BIOLOGIS ANDA

Fuelbetter menghitung kebutuhan nutrisi unik Anda menggunakan teknik yang biasanya disediakan untuk atlet elit. RDA satu ukuran untuk semua (tunjangan harian yang direkomendasikan) yang dikomunikasikan oleh otoritas kesehatan masyarakat hampir tidak relevan bagi kita. Tidak hanya itu, tetapi persyaratan dapat berubah tiba-tiba selama momen perubahan hidup, seperti kehamilan, menghadapi tantangan fisik baru, memulai perjalanan penurunan berat badan, atau menjadi vegan.

Zat besi adalah contoh yang bagus: Seorang wanita yang mengikuti diet paleo yang jarang berolahraga mungkin memiliki kebutuhan zat besi 4mg / hari, sementara wanita lain dengan tinggi dan berat yang sama tetapi mengikuti diet vegan dan pelatihan sebagai pelari ketahanan mungkin membutuhkan 100mg / hari. Itu perbedaan besar - setara dengan jumlah zat besi dalam 3,5 kg (8 lbs) bayam!

2. UJI 164 KEKURANGAN / KELEBIHAN GIZI

Fuelbetter memantau asupan nutrisi Anda sepanjang hari, membandingkannya dengan kebutuhan nutrisi Anda, dan memeriksa adanya kekurangan atau kelebihan nutrisi. Secara historis, hanya tes darah yang dapat menawarkan tingkat pemahaman ini, dengan biaya rata-rata lebih dari $ 15 / £ 10 per nutrisi. Fuelbetter menguji 164 nutrisi secara real time, dengan biaya yang lebih murah.

3. Ahli Gizi Digital Sesuai Permintaan

Setelah Anda mengidentifikasi area masalah dalam diet Anda, ahli gizi digital dari Fuelbetter akan menyarankan dengan tepat apa yang harus dimakan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Anda. Daripada resep baru yang rumit dan bahan yang tidak jelas, Anda akan melihat saran makanan berdasarkan makanan yang sudah Anda makan. Jika Anda tidak menyukai saran pertama, cukup gesek ke kiri dan untuk langsung mendapatkan saran lain.

4. LIHAT DAMPAK KESEHATAN & IKLIM TERHADAP PILIHAN ANDA

Jika Anda membutuhkan motivasi lebih lanjut, Fuelbetter mengukur dampak waktu nyata dari pilihan makanan Anda terhadap kesehatan kekebalan Anda, kesehatan planet ini, dan risiko Anda terkena diabetes tipe 2 dan penyakit tidak menular terkait diet lainnya.

Baca Persyaratan Layanan dan Kebijakan Privasi lengkap Fuelbetter:

https://www.fuelbetter.co/terms

https://www.fuelbetter.co/privacy