My Peaceful Universe

Meditasi Untuk Keluarga

Di My Peaceful Universe, kami percaya dalam memelihara kesejahteraan emosional anak sejak usia muda. Penelitian telah menunjukkan bahwa memperkenalkan anak-anak pada meditasi, kesadaran, dan teknik pernapasan sederhana dapat sangat bermanfaat bagi kesehatan mental mereka sekarang dan sepanjang hidup mereka.

Kami juga bertujuan untuk melihat peningkatan kesejahteraan remaja, orang tua dan guru. Mengambil langkah kecil menuju perawatan diri menciptakan hubungan yang lebih sehat dan lebih positif di rumah dan sekolah. Kami mendorong para guru dan semua anggota keluarga untuk mendengarkan kursus meditasi dan mindfulness kami untuk pendekatan menyeluruh dan holistik untuk meningkatkan kehidupan muda.

Fitur Utama:

1. Meditasi untuk Pemula (Usia 4-6): Meditasi kami yang lembut dan sesuai usia memberikan kedamaian dan kesadaran emosional bagi pengguna termuda kami.

2. Program Meditasi untuk Anak-Anak (Usia 6-12): Dengan program meditasi yang interaktif dan menawan, kami membantu anak-anak mengembangkan keterampilan hidup yang penting, seperti mengelola stres, kecemasan, dan harga diri rendah, sambil mendorong kepositifan dan ketahanan.

3. Latihan Pernapasan untuk Mengelola Emosi: Kami memahami bahwa perasaan kompleks terkadang dapat membuat kita terkejut. Latihan pernapasan singkat dan praktis kami memberdayakan anak-anak untuk mengarahkan emosi mereka dan menemukan ketenangan.

4. Meditasi untuk Tidur Nyenyak: Ucapkan selamat tinggal pada malam yang gelisah! Meditasi tidur kami menciptakan ritual tidur yang menenangkan, meningkatkan kualitas tidur yang lebih baik untuk anak-anak dan orang tua.

5. Kursus Mindfulness: Selami lebih dalam praktik mindfulness dengan kursus kami yang dirancang khusus, menawarkan alat yang berharga untuk kesejahteraan emosional dan pertumbuhan pribadi.

6. Dukungan untuk Orang Tua dan Guru: Hubungan yang sehat dan positif antara orang tua, guru, dan anak sangat penting. Untuk mendukung ini, kami menawarkan meditasi dan kursus bagi orang dewasa untuk menumbuhkan kesejahteraan mereka bersama anak-anak dan siswa mereka.

7. Empowering Quotes: Kutipan harian untuk mencerahkan hari Anda.

Bergabunglah dengan Komunitas Kami yang Hangat dan Mendukung:

Di My Peaceful Universe, kami mencintai komunitas kami. Terhubung dengan orang tua, guru, dan praktisi yang berpikiran sama yang bersemangat tentang kesejahteraan emosional anak-anak dan diri mereka sendiri.

Temui Pembicara Menarik Anda:

Isabelle Mary Fitzgerald, pembicara kami yang bersemangat dan dinamis, mengatur dan memberikan semua meditasi, latihan pernapasan, dan kursus kami. Energinya yang tulus, hangat, dan suaranya yang gemerlap dengan cepat menghubungkan dan melibatkan pendengarnya dari segala usia, membantu pendengar untuk terus berlatih secara teratur.

Ketentuan: https://www.breakthroughapps.io/terms

Kebijakan Privasi: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy