My Heartlet

Pantau Kesehatan Jantung: Lacak tekanan darah, berat badan, kolesterol, dan kontrol pola makan

Jaga kesehatan jantungmu dengan My Heartlet. Aplikasi ini membantu Anda melacak dan mengelola kolesterol, tekanan darah, dan berat badan dengan mudah. Baik Anda ingin memperbaiki pola makan atau tetap memantau angka kesehatan Anda, My Heartlet memiliki alat yang Anda perlukan.

KENAPA HATIKU?

* Info Cepat Kolesterol, Lemak dan Protein: Mengetahui kandungan kolesterol, lemak dan protein pada berbagai makanan. Ini membantu Anda tetap menjalani pola makan yang menyehatkan jantung.

* Pantau Tekanan Darah dan Berat Badan Anda: Awasi tekanan darah dan perubahan berat badan Anda dengan grafik dan statistik yang jelas.

* Kalkulator Nutrisi: Hitung kolesterol, lemak, dan protein dalam makanan Anda. Ini membuatnya lebih mudah untuk memperhatikan apa yang Anda makan.

* Baca Kesehatan Jantung: Dapatkan info berguna tentang bagaimana kolesterol mempengaruhi kesehatan Anda dan cara makan yang lebih baik.

FITUR UTAMA

* Mudah untuk Memulai: Buka aplikasi dan gunakan segera—tidak perlu mendaftar atau masuk.

* Mencegah Penyakit: Gunakan tips kami untuk menghindari penyakit yang berhubungan dengan kolesterol tinggi dan kebiasaan makan yang buruk.

* Dukung Diet Anda: Daftar makanan kami membantu Anda memilih makanan yang baik untuk jantung Anda.

PENGERTIAN KOLESTEROL

Kolesterol tidak semuanya buruk, namun jika berlebihan dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke, yang merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia. Pelajari cara mengelola level Anda dan menjaga jantung Anda dalam kondisi yang baik.

TIPS GAYA HIDUP SEHAT

Kebiasaan makan yang buruk, merokok, dan kurang berolahraga dapat meningkatkan kolesterol Anda. Kami menawarkan perubahan sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan risiko dan meningkatkan kesehatan jantung Anda.

GUNAKAN PREMIUM UNTUK LEBIH BANYAK

* Tanpa Iklan: Gunakan aplikasi tanpa gangguan apa pun.

* Kalkulator Lebih Baik: Dapatkan info detail untuk porsi dan makanan.

* Pelacakan Tingkat Lanjut: Lebih banyak alat untuk melacak tekanan darah dan berat badan Anda.

SIAP MENINGKATKAN KESEHATAN ANDA?

Unduh My Heartlet sekarang dan mulailah mengontrol kolesterol dan tekanan darah Anda hari ini. Lihat apa yang sebenarnya ada dalam makanan Anda dan ambil langkah-langkah untuk kesehatan yang lebih baik.