Legs Workout

Latihan Kaki di Rumah, Kaki Kuat

Latihan kaki - adalah pilihan yang sempurna untuk semua orang yang ingin memiliki kaki, betis, dan paha yang indah.

Selama 30 hari, pelatih paling berpengalaman akan membantu Anda mendapatkan kaki yang kuat, meningkatkan otot kaki, dan menghilangkan lemak di kaki. Aplikasi ini sangat berguna untuk kaki ayam, kaki gemuk atau kaki lemah. Anda akan menjadi lebih percaya diri dengan kaki yang sempurna dan tubuh yang bugar. Tidak ada gym, tidak perlu peralatan. Yang perlu Anda lakukan hanyalah menyelesaikan latihan latihan kaki dari Hari ke-1 hingga Hari ke-30.

✲ ✲ Pelacak Sejarah

Rutinitas Latihan Harian Anda Akan Kami Lacak. Jadi Anda dapat memeriksa Hasil Anda Nanti.

✲ ✲ Pengingat Untuk Latihan

Anda Dapat Mengatur Pengingat untuk Latihan dengan Mengatur Alarm. Anda Akan Diberitahu Pada Waktu.

✲ ✲ Pengaturan Preferensi

Anda Dapat Mengatur Volume Untuk Latihan

Anda dapat mengatur Durasi Waktu Istirahat

Anda dapat Memilih Bahasa yang Anda kenal. Kami memiliki 120+ bahasa yang Didukung

✲ ✲ Kalkulator BMI

Hitung BMI (indeks massa tubuh) Anda dengan alat kalkulator ini. Dengan menghitung indeks massa tubuh, Anda bisa mendapatkan indikasi apakah berat badan Anda dapat memengaruhi kesehatan Anda.

PROGRAM LATIHAN ANDA

Program 4 minggu yang dipersonalisasi yang memperhitungkan latihan favorit Anda, tingkat kebugaran Anda, dan komitmen Anda.

- Pilih latihan

- Atur kalender

- Pantau kemajuan Anda