Krav Maga Self Defense Guide

Di sini! Pelajari cara untuk belajar pertahanan diri Krav Maga!

Siap untuk memoles keterampilan bela diri Anda? Yang terbaik untuk berlatih dengan mitra di ruang terbuka. Mulai lambat, seperti pemula yang paling mungkin untuk mendapatkan bersemangat dan benar-benar melukai teman dengan terlalu bersemangat latihan pukulan. Ketika Anda menjadi lebih nyaman dan tepat dengan setiap gerakan, mulai menambahkan kecepatan.

Tidak ada mitra? Sebagian besar bergerak ini dapat dipraktekkan solo melawan karung tinju berat di gym. Dan jika Anda benar-benar tertarik untuk tanding untuk bekerja sampai keringat, hubungi pro di gym atau krav maga terdekat akademi.

Tentu saja, kami sangat berharap Anda tidak akan pernah memiliki alasan untuk menggunakan teknik ini. Hanya menganggap mereka pengenalan dasar gaya baru gerakan.

Anda juga akan menemukan panduan video yang dipilih dengan hati-hati di mana Anda akan menemukan semua langkah yang diikuti.

***Download Gratis***

*** Dukung kami dengan mengklik 5 ***