Jiu Jitsu

Aplikasi ini membuat Anda belajar bagaimana melakukan langkah jiu jitsu demi langkah

*** Jika Anda seperti itu, jangan ragu untuk Dukung Kami By Peringkat Us 5 ????? ***

** Komentar dan saran yang penting bagi kami **

Anda Ingin Pelajari Cara Menjadi Profesional di Brazilian Jiu Jitsu?

Jika Anda pelatihan untuk menjadi lebih baik di formulir pertempuran ini, maka Anda harus memahami bahwa Brazilian Jiu Jitsu adalah lebih dari sekedar memiliki pelanggaran yang terbaik.

Tapi Anda harus memiliki pemahaman yang baik dari permainan penjaga.

Belajar Brazilian Jiu Jitsu, seni bela diri yang mengajarkan pertahanan diri terhadap lawan kuat di video ini aplikasi.

Dalam aplikasi ini Kami Akan Membantu Anda Untuk Belajar Step By Step Bagaimana Apakah Brazilian Jiu Jitsu:

1- Bagaimana Keluar dari Standing Side Headlock

2- Bagaimana Keluar dari Standing Guillotine

3- Bagaimana Keluar dari Choke depan Dua-Handed

4- Bagaimana Keluar dari Wrist Grab Dua-Handed

5- Bagaimana Keluar dari Tunggal Lapel Grab

6- Bagaimana Keluar dari ganda Lapel Grab

7- Bagaimana Mempertahankan Melawan Slap Pukulan

8- Bagaimana Keluar dari depan Bear Hug

9- Bagaimana Keluar dari Belakang Bear Hug

10- Bagaimana Keluar dari Standing Rear Choke

11- Bagaimana Keluar dari Tenggorokan Grab

12- Bagaimana Lakukan Dinding melarikan diri

13- Cara Melakukan Guard Bela Diri Pindah

14- Bagaimana Melakukan Hip melarikan diri alias Shrimping

15- Bagaimana Melakukan Arm Bar dari Garda

16- Bagaimana Melakukan Sapu Gunting

17- Bagaimana Melakukan Sapu Dua Ankle Grab

18- Bagaimana Melakukan Sapu Elevator

19- Bagaimana untuk Counter Sapu Dua Ankle Grab

20- Bagaimana Pass Spider Garda

21- Cara Buka Guard

22- Bagaimana Keluar dari Headlock sebuah

23- Bagaimana Escape dari Side Mount

24- Bagaimana Escape dari Mount Posisi

25- Bagaimana Escape Kembali yang

26- Bagaimana Melakukan Over-Under Lulus

27- Bagaimana Melakukan Sapu Tripod

28- Bagaimana Melakukan Choke Collar dari Garda

29- Bagaimana Melakukan Belakang Naked Choke

30- Bagaimana Apakah Segitiga Choke

31- Bagaimana Melakukan Collar Choke Ketiak

32 Bagaimana Melakukan Foot Lock

33- Bagaimana Melakukan Foot Lock Pertahanan

34- Bagaimana Melakukan Lock Shoulder Menggunakan Kaki alias Omoplata

35- Bagaimana Melakukan Kimura Lock

36- Cara Choke dari Lutut di Perut

37- Bagaimana Mempertahankan terhadap Lutut di Perut

38- Bagaimana Melakukan Sapu Kupu-kupu

39- Bagaimana Escape dari Posisi Utara-Selatan

40- Bagaimana Melakukan De La Riva Garda Lulus di Brasil

41- Apa Brazilian Jiu Jitsu?